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产后失眠是怎么回事 怎么应对产后失眠

产后失眠是怎么回事 怎么应对产后失眠

轩辕香梅 发布 2018-03-16
很多新妈妈有了小宝宝之后,就和睡神说再见了,心烦和失眠长时间困扰着新妈妈,不但熬坏了新妈妈的身体,还严重影响了宝宝的健康,调养身心,告别失眠,是新妈妈必须要迎接的战斗!产后失眠是怎...
产后脸色蜡黄怎么改善 产后肤色暗黄的原因

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愤怒的小奕 发布 2018-03-13
产后肤色暗黄是很多妈妈都会出现的肌肤问题,究竟如何让自己的脸色变得红润有光泽,首先你要认识到皮肤变得暗黄的原因,才能对症下药,产后皮肤暗黄怎么办,今天我们就一起来看看。产后肤色暗黄...
产后气血不足有哪些表现 这几点要特别注意

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沸羊羊2008 发布 2018-03-13
女性产后很容易出现气血不足,那么,女性产后气血不足的表现有哪些?下面就让我们一起来看看吧!产后发热产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气,正气亏损,表现为产后低热不退或夜热早凉,...
产后如何保养皮肤 5点教你怎么保养肌肤

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fighteryl 发布 2018-03-13
产后如何保养皮肤,很多产后妈妈们在坐月子时发现自己的身上发生很多变化,尤其感觉自己在快速的衰老,尤其是眼部、脸部还有腹部特别容易衰老,那么产后如何保养肌肤呢?身心要得到充分地休息睡...
产后掉头发吃什么好 几招教你打败掉发厄运

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baby绿色黄昏 发布 2018-03-12
宝宝降临人世后,新妈妈们正沉浸在喜悦中,但也有苦恼的事情,那就是产后头发大把大把的掉,这可吓坏了很多刚生完宝宝的女性朋友。那么产后掉头发吃什么好?下面一起来看看吧。产后掉头发是什么...
产后少奶应该吃什么催乳 少不了这些食物

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xinmielang065 发布 2018-03-07
新妈妈奶水不足很困扰,产后吃什么催奶?食疗最安全。下面为大家介绍利于催奶的8种食物,产后奶水不够多的新妈妈快来看看吧!鲫鱼——富含蛋白质鲫鱼是最被大众熟知的催奶食品之一,含有丰富的...
产后滋补吃什么好 产后滋补身体推荐5款小米粥

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蔚棠背拭瘫 发布 2018-03-07
在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。产后滋补身体推荐5款小米粥因此在保证一定量粮...
产后奶水不足是什么原因 可能是6种原因导致

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垭口情歌 发布 2018-03-07
产后很多妈妈都坚持母乳喂养,刚开始的时候奶水够吃,但突然某天奶水却变少了,那么,奶水突然少了怎么回事?奶水突然少了什么原因?没有休息好新妈妈在哺乳期间,由于经常需要起夜,正常的睡眠...
产后月经不调怎么调理 五个方法帮你调理

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wx蓝羽 发布 2018-03-07
生育是女人人生中的大事,新妈妈在产前产后都会因为身体变化,可能引起各种不同的问题。例如,有的新妈妈会出现产后月经不来了的情况,对于这些问题,许多人都是一知半解。那么产后月经不来是怎...
产后乳汁不足怎么办 5款催乳食物

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垭口情歌 发布 2018-03-05
很多产后妈妈最担心的就是怕乳汁量不够宝宝的需求,因此催乳成了产后妈妈常讨论的事。那么产妇吃什么下奶呢?产妇催乳食谱有哪些呢?豆腐香菇炖猪蹄材料:豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪...

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