老年人运动

老年人运动注意事项

老年人运动注意事项

狮子猫公主 发布 2015-02-23
老当益壮是老年人通过运动锻炼也可以达到健壮的目的,事实也是如此,如果在运动过程中稍稍注意可以避免不利影响,一起来了解下老年人运动注意事项吧。忌快速跑跳老年人年迈体弱,心肺功能衰弱,...
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