由于高原地区海拔较高，空气会随着地势的升高还变得稀薄，且空气压也会随着海拔升高而降低。所以当人处在高原地区时，受空气稀薄以及压强降低的原因，以及爬山时消耗了大量体力，人体就会出现组织器官大脑等缺血缺氧的情况。从而就会出现呼吸困难，头疼发热等...
1、详细了解要去的地方 如果是第一次进入高原，可向有过高原生活经历的人咨询在高原生活需要注意的问题，对将要去的环境做好充分的了解，做到心中有数，避免无谓的紧张。 2、吃一些增强耐氧能力的食物 在进入高原之前，可适当的服...
消除紧张情绪 在进入高原之前应当做好充足的心理准备工作，正确了解高原环境，了解高原反应，消除紧张心理好无所谓的麻痹思想，积极主动的做好高原反应的防治工作，对于预防和减少高原反应非常重要。 锻炼身体 在平原地区坚持经常性...
高原反应是在进入高原后，一般是海拔在2500米以上的时候才会出现的，初期是全身无力，食欲不振为主，同时可能会有头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐等情况，主要是因为初到高原大气中氧气含量减少，气压降低等因素引起的，是人体的一种正常的生理现象。感...
在去一些高海拔地区旅行的时候，一定要注意高原反应，因为高原反应对身体的影响还是很大的。 出现高原反应的时候，身体会出现比较明显的呼吸急促并且心跳加快。大家要懂得出现高原反应之后的处理方式，这些处理方法对身体是很有好处的。...
高原反应是指平原人快速进入海拔较高的地区时，暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，常会出现头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等症状。 轻度的高原反应，可以通过多休息，自我调节，严重的需要就医治疗。...
沉默的疯子0