中年人

那一季ぃ落樱如雪发布 2015-05-15

中年人在长期繁重的工作压力下很容易出现睡眠质量下降，甚至是失眠的症状，那么中年人失眠怎么办呢，需要如何调理才能尽快恢复正常的睡眠水平呢？龙眼莲子汤龙眼240枚（去皮），莲子30克，...

舍利末发布 2015-05-13

人体对钙质的吸收随着年龄的升高而降低，一般来说，从母体里我们就开始吸收钙一直到20-25岁左右，在此之前吸收到的多余的钙质会储存在我们的骨骼里，但是在此之后，人体吸收的钙就基本上不...

33119345r 发布 2015-04-20

很多人进入中年都会发现自己的体重很容易增加。也许你会觉得是自然而然的事情，不放在心上，最终发展成了肥胖；也有人觉得我的饮食和运动的习惯都没变，怎么到了中年后也开始发胖了呢？人到中年...