糖尿病饮食指南

老友1503蹈发布 2017-10-25

很多的天然食物都对改善糖尿病有很明显的作用，糖尿病患者应该常吃一些这类食物。其实这样的食物有很多，今天，给大家推荐三种对改善糖尿病十分有效的食物，在平日生活中，糖尿病患者可以试试它...

青春忒扯淡扦发布 2017-08-07

根据资料统计，20岁以下罹患第2型糖尿病人数较10年前增加11%，20至40岁则增加32%；由于这群人仍处于需要工作年龄，而且往往无法自备三餐，因此会沦为外食族。所以，糖友应该如何...

正在刁入d 发布 2017-07-27

夏天是水果盛产的季节，西瓜、芒果、荔枝、菠萝、百香果等纷纷出笼，炎炎夏日来盘色彩缤纷、香甜多汁的水果拼盘是不少人的心头好，总是让人一口接一口，意犹未尽！但是，糖尿病患与糖尿病高风险...

胸膛i_9312 发布 2017-07-19

碳水化合物为葡萄糖主要来源，而大脑运作最需要的，就是葡萄糖，降低碳水化合物摄取量虽然可以让血糖下降，但却会造成身体负担，第一型糖尿病患者或部分第二型糖尿病患者若进行低糖饮食，更是危...

yC丶心然孜发布 2017-07-11

糖尿病患者有许多禁忌，不少糖友怕胖而节食，日常饮食少油、少肉；国外研究发现，熟龄族群肌肉流失速度快，高达15%的熟龄糖友有肌少症，很容易增加跌倒、失能风险。超老龄社会熟龄糖友激增平...

陈珊发布 2017-06-26

得了糖尿病，难道这辈子就和水果无缘了吗？并不是，其实水果还是可以吃的，但是要选择含糖量低的水果，并且要控制量。无花果无花果虽然很甜，但是它属于高纤维食品，含有丰富的酸类和酶类，对糖...

林95270 发布 2017-06-22

糖尿病人除了用药控制血糖之外，饮食也很重要！毕竟每天都要吃饭，如果不注意饮食的话，一不小心就会导致血糖不受控。糖尿病吃什么控制血糖糖尿病人应该要每天均衡摄取6大类食物，...

babybobyingyi 发布 2017-06-21

杨梅酒酸甜可口，大家都很喜欢喝，可是糖尿病患者在日常饮食方面要注意的特别多，那么杨梅酒糖尿病人能喝吗？杨梅酒血糖高能喝吗？杨梅酒糖尿病人能喝吗糖尿病人不适合喝杨梅酒。糖尿病是一种以...

撒啦嘿ing 发布 2017-06-07

近些年，胡麻油在市场上一路走俏，很多人在吃腻了茶油、橄榄油后想换口味，胡麻油就成了人们换油的首选之一，不知吃胡麻油有禁忌没有？糖尿病可不可以吃胡麻油？胡麻油糖尿病人能吃吗糖尿病人可...

风子发布 2017-06-03

多吃蔬菜，有助于糖友们平稳血糖。但是，蔬菜的品种那么多，我们应该怎么选呢？其实很简单，记住5个字就够了：「根深大豆粗」。根在糖友的膳食中，常用块根类蔬菜来替代主食，比如土豆、芋头、...