黑豆的功效与作用

逆风的少年发布 2015-09-02

绿芯黑豆学名叫青仁黑豆，是常见的黑豆的一种，另外一种是黄心黑豆。两者的区别除了豆仁颜色不同以外，功效和口感也不一致，本文将为大家介绍绿芯黑豆的功效与作用。青仁黑豆的营养价值及功效青...

逆风的少年发布 2015-09-01

营养学界有一种观点，素食食物的营养价值高低与食物颜色深浅相关，深颜色如黑色、紫色的食物营养价值相对更高，而黑豆就是一种非常典型的深色食物，黑豆去除黑色种皮以后还有营养吗？黑豆去皮还...

逆风的少年发布 2015-08-27

黑豆茶顾名思义是用黑豆制作的茶点,黑豆是营养价值最高的植物性食物之一，其优质蛋白质含量在素食中首屈一指。很多人想知道黑豆茶的功效与作用，这自然与制作原料黑豆密不可分了。黑豆茶的功效...

逆风的少年发布 2015-08-25

黑豆芽又常常被称为黑豆苗，是黑豆在一定条件下生发的嫩苗，口感嫩而又韧劲，是一种营养非常丰富的植物性食物，黑豆苗的营养价值及功效是怎样的呢？黑豆苗的营养价值蔬菜的营养价值高低遵循颜色...

千灯安发布 2015-06-10

黑豆本身含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，黑豆皮中的花青素是很好的抗氧化剂来源，因此黑豆具有很高的营养价值。黑豆的食用方法也多，除了煮食之外，还可以用来打豆浆食用。下面就来看看黑豆...

苦酒满发布 2015-06-05

黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。人们经常用黑豆泡醋来食用，对于这种做法有什么功效与作用呢？黑豆泡醋...

逆风的少年发布 2014-10-21

据《本草纲目》，黑豆又被称为黑大豆、橹豆、乌豆，是豆科植物的黑色种子。我国各地均有分布。在每年秋季采收。中医认为黑豆性平味甘，无毒副作用。黑豆做成豆浆不仅营养价值不会丢失，口感更好...