口气重、有异味属于食用这款养生套餐的正常表现，是产品排毒时出现的细菌增生现象，不用担心的，坚持食用一段时间就会好起来的。

能去口臭。 小苏打其实就是碳酸氢钠，本身是无臭、无毒的，在遇水后呈弱碱性。口腔中的环境属于弱酸性，尤其是我们平时吃的一些食物，比如肉类，都是酸性物质，酸性物质是很容易带来口臭的，而用小苏打刷牙能酸碱中和，小苏打能吸收产生臭气的酸，从而起到去除口臭的作用。

蒲公英清热解毒、抗菌消炎正好是克制嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了关键的治疗作用，可以说蒲公英是嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎、口臭的“救火队员”。蒲公英性寒凉，是清热解毒的良药，同时蒲公英还有一定的促进肠道蠕动作用，能加速肠道排泄，对肠胃热有改善作用。

1.吃薄荷糖 薄荷糖对于食用过具有强烈刺激性气味的食物之后残留在口腔中的异味具有很好的去除作用。但是要注意，吃薄荷糖去除口臭只是暂时的，不能从根本上去除口臭，一般只能维持大约半小时。 2.多吃蔬菜水果 如果是因为身体消化系统出现问题，肠胃消化不良导致的口臭，最好的方法就是多吃富含纤维的蔬菜水果，促进身体消化，才能从根本上帮助去除口臭。 3.正确漱口 很多人出现口臭的一个原因就是食物残渣残留在口腔里面不断发酵腐败。所以，正确的漱口方式是保持口腔清洁，去除口臭的一个重要方面。 玫瑰水漱口 玫瑰水本身就具有优越的杀菌效果，又具有独特的香气，用玫瑰水漱口能够帮助口腔杀菌，清新口气，去除口臭。自己制作玫瑰漱口水可以用玫瑰花加蒸馏水浸泡之后将花瓣过滤混合1小匙伏特加即可。 薄荷水漱口 薄荷清凉具有特殊的香气，不仅能够帮助清热解毒还能清新口气，消除口臭。薄荷漱口水自制只需要将薄荷叶洗净之后捣碎加入清水直接漱口即可。 粗盐水漱口 将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积

节食减肥或者喜欢暴饮暴食，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

口臭的话主要是考虑是口腔的炎症或者是消化系统疾病造成的，主要更考虑是消化系统疾病导致的 所以平时如果经常有反酸嗳气等不适的情况下建议是去医院消化内科检查一下。主要是考虑检查胃镜确定。然后根据情况好好调理治疗比如说用制酸护胃的药物，注意饮食少辛辣刺激。清淡规律为好。

一般口臭原因有很多，但主要常见的有以下几种，胃炎，食道炎，气管炎，还有就是口腔病等，再有就是中医讲的脾胃不和 至于治疗那就是积极治疗引起口臭的各种炎症，注意口腔的卫生，多吃蔬菜等

口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。  不严重的话，以饮食调理为主。严重建议您看医生。不要吃刺激性太强的食物，尽量素食，避免上火。早晚要刷牙，饮食要规律。

孩子口臭一般就是一下情况： 一、消化不良 胃肠道内存在一定的菌群，在短时间内食物消化完成，很多食物不会被细菌代谢掉，也就不会产生带有异味的气体，而有些孩子由于喂食不当，小孩吃太多的难以消化的食物，引起了消化不良，出现胃肠功能紊乱，产生口臭。 处理方法：纠正孩子饮食，建议食用一段时间的清淡饮食，能有效去除口臭。 二、口腔炎症 孩子对口腔清洁工作一般都做得不是很到位，因此，口腔内存在较多的菌群，若是口腔再出现了损伤，及其容易出现口腔内炎症，黏膜皮肤腐败，也会产生口臭。 处理方法：及时治疗孩子口腔溃疡，在生活中督促孩子刷牙漱口，减少口腔内菌群。 三、肠道内菌群紊乱 肠道内存在一定的益生菌，除了能帮助孩子消化食物外，还有抑制其他菌类大量增殖的作用，但有些孩子体质较差，经常性的生病吃药，尤其是有些孩子吃抗生素的药物过多，肠道内益生菌大量杀灭，杂菌大量的繁殖，产生奇怪的气味，出现口臭。 处理方法：及时就医检查，补充益生菌，慎用抗生素药物。 四、受凉 小孩身体素质很差，对环境很敏感，尤其在早春和秋冬交际，环

1. 常刷牙，并使用牙线 导致口臭的主要原因之一就是牙菌斑，这是一种积累在口腔内、能产生细菌的粘性物质。残留在齿缝中间的食物残渣会加重口臭。因此，我们必须每天至少刷两次牙，并使用一次牙线。如果你特别关注自己的口气，可以增加刷牙和使用牙线的频率，但是不要过度。刷牙过份频繁也会损害牙釉质。 2. 清洁舌头 通常，附着在舌苔表层的细菌也会滋生产生难闻气味的细菌，所以，需要用牙刷轻刮舌头表面。如果因为牙刷太大，将其深入舌根会引发不适的话，可以尝试三叶刮舌器。刮舌器用施压的方式清洁舌面，它能去除细菌、食物残渣以及刷牙难以清除的死亡细胞。 3. 避免食用会导致口臭的食物。 洋葱和大蒜是最主要的代表。不幸的是，食用此类食物之后再刷牙也没多大帮助。美国牙医协会发言人理查德·普莱斯医生说：“这些食物中包含的挥发性物质会进入你的呼吸系统中，并进入肺部，然后被你呼出去。”避免此类问题的唯一方式就是不要吃这种食物。特别是参加社交活动或是身处工作场所的时候，你都应该特别注意自己是否有口臭。 4. 戒烟 吸烟的其中一个危害就是导致口臭。吸烟会破坏牙龈组织，使牙齿产生色