不可贪吃，适量即可。 得了荨麻疹的患者需要忌食的是哪些能够导致病人过敏的食物，如：牛肉、羊肉、鱼类、虾蟹类等发物，而巧克力的材料是由可可液块、可可脂、白砂糖、磷脂制成的，其中含有可可碱、苯乙胺、类黄酮以及多种维生素和矿物质，这些成分中均不含导致人体过敏的物质，因此对于荨麻疹的患者来说是可以食用的。

荨麻疹不具有传染性。 荨麻疹主要原因是自身的免疫系统出现过度防御反应，跟过敏性皮炎很类似，也可能是自身的神经过于敏感，出现神经性过敏反应，这是为什么有些人看到别人起荨麻疹自己也会起的原因，并不是传染。

可以吃坚果，但要适量。 荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退。多半是因对食物或其他物质因素过敏引起的过敏反应，但这不影响患者进食坚果。 一来坚果不是荨麻疹的过敏原；二来坚果营养丰富，主要成分是蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素（维生素B、E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等，适量吃对人身体很有好处。

看症状即可判断。 皮肤暴露在日光数分钟后，局部迅速出现瘙痒、红斑和风团，风团发生后约经1至数小时消退，发生皮疹的同时，可伴有畏寒、疲劳、晕厥、肠痉挛，这些症状在数小时内消失。

因为芹菜属于光敏性食物的一种。 日光性荨麻疹是因过敏体质的人吃了光敏性食物，又接受了光照，引发的过敏反应，如患者吃了芹菜这类光敏性食物，在阳光照射后，再与皮肤蛋白质结合成为全抗原，进而刺激机体产生细胞介导，出现相关过敏症状，如：红斑、丘疹、水疱等。

如果不是因对日光过敏引起的荨麻疹，可以吃芹菜。 引起荨麻疹的病因有很多，如：食物及食物添加剂、吸入物、感染、药物、冷热、日光、昆虫叮咬、精神因素等。若患者是因为对日光过敏引起的荨麻疹就不能吃芹菜。

1、不宜泡热水澡 吃了芒果后身体过敏去泡热水澡，容易促进血液的循环，加重皮肤红肿的情况，不利于身体的恢复。 2、不宜使用化妆品 化妆品会抑制皮肤的呼吸作用，不利于红疹的消散，有碍于病情的恢复。 3、不宜食用辛辣刺激之物 辛辣刺激的食物，如：辣椒、韭菜、葱、蒜、海鲜、羊肉、烟酒等，容易刺激身体，加重过敏症状，影响身体的恢复。宜多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，促进排毒。 4、过敏者不宜食用芒果 吃了芒果后全身过敏，说明对芒果的敏感度较大，属于非常严重的食物过敏，因此，这类人群以后都不宜食用芒果，以免引起身体的不适。 5、不要抓挠 皮肤过敏一定不要用手抓挠，不仅不能止痒，还会让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，令情况更严重。 6、不要热敷 虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但实际上是一种刺激，由于高温会使血管舒张，血管通透性增加，渗出增多，风团等症状增多。

1、不吃未熟的芒果 芒果树属于漆树科，其中漆酚、儿茶酚、漆酶等物质都可引起过敏体质人的不适，如芒果的汁水所含一种叫醛酸的成分会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高。 熟芒果判断方式 不管是青芒果、红芒果、黄芒果，只要手按（捏）均匀（有的芒果中间、尖部变软，蒂部还是硬的，表示成熟不均匀）变软就表示熟了。 2、避免与嘴和脸部皮肤接触 吃芒果最好选已经完全成熟的，将它用刀划成小块后吃，或是用粉碎机打成糊使用吸管食用，吃完芒果要第一时间洗手洗脸，用清水洗干净手上的芒果汁液，然后再洗净脸上的，避免与嘴唇和脸部皮肤接触引起过敏。 3、不要多吃 芒果的过敏是累积性过敏，如果明知道自己对于芒果会过敏还去吃的话，过敏症状会更加严重。建议少量浅尝即可，不要贪食，另外一出现芒果过敏，就跑去医院或者药店购买一些抗过敏的药膏和药片来缓解症状，也容易引起副作用，导致依赖性皮炎。

1、停止食用 吃芒果导致全身过敏了，应该立即停止食用芒果，杜绝过敏来源，以防身体过敏更加严重。 2、用冰水冲洗过敏处 吃芒果感觉嘴巴周围很痒，过敏的情况还不是很严重的时候，可以用冰水冲洗过敏的地方，将把残留在皮肤上的残留汁液洗干净，能有效镇静皮肤，减轻红肿，烧灼，起泡，瘙痒等等症状，将过敏情况降到最低。 3、轻微过敏敷金银花 吃芒果只是轻微过敏的话，可以取少量的金银花，野菊花，放到砂锅里煎煮，等冷却后，再敷在过敏的地方，过几天时间就会好转。 4、用珍珠粉干敷 吃芒果过敏后，如果家里的珍珠粉，可以取适量的珍珠粉干敷，缓解的效果虽然不能立竿见影，但是止痒收敛的功效还是不错的。 5、用些抗过敏药物 吃芒果会过敏，且症状有些严重的人，可以口服一些抗过敏的药物，如：维生素C，适当的在过敏的地方涂抹抗过敏软膏，以达到消炎目的。情况很严重时一定要去医院及时处理。

1、面部红肿、发炎 吃芒果过敏的症状中最为典型的就是过敏者出现面部红肿的现象，尤其以口周面部红肿最为常见，这是因为大部分吃芒果时喜欢剥掉芒果的皮，直接将芒果送入口中吃，这样一来芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊，芒果当中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质以及氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质之后，就会引发过敏。 2、眼部红肿疼痛 一般吃芒果过敏者先是出现面部红肿发炎的症状，之后几天就有可能发展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对机体过敏性炎症做出大规模反应的症兆，是病情发展的症状之一。 3、呕吐、腹泻 极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应，这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸和蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。