最近发现买的莲雾有点变软了，如果是这样的话，还可以吃吗？
看情况。
如果莲雾不是十分软，而且莲雾的外表和果肉的味道也没有发生变化，那一般是可以食用的，但是如果莲雾已经完全软塌下去，而且外表还有一点变色，里面的果肉味道也已经变味，甚至还有腐败的气味，那此时的莲雾已经是变质了，建议最好不要食用，很有可能会导致身体出现不良反应。
莲雾营养价值很高，那么请问吃莲雾有什么好处？
清肺解渴
莲雾百分之90以上都是水分，对清肺解渴效果非常明显，感冒喉咙痒，吃莲雾比吃药的效果还要好，而且健康营养。
促进消化
莲雾含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，当小孩消化不良时，适当吃些莲雾能促进消化。
促进睡眠
莲雾含有丰富的碳水化合物、维生素、糖类、蛋白质等营养物质，能缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
一个广东的朋友给我寄了一箱莲雾，我第一次看到这种水果，不
可以吃。
莲雾的皮颜色鲜红，比较细腻，口感较脆，无毒，是可以直接吃的。而且莲雾只有带皮食用时，口感才会特别脆。
不过莲雾这种水果带皮食用时，一定要清洗干净，它的底部容易有脏东西，如果不注意，就会连这些脏东西一起吃下去。
晚上能吃莲雾吗？
如果是临睡前不到一小时了，就不推荐吃莲雾了。但是如果是晚饭后，距离睡觉还有好几个小时，是可以适量吃莲雾的。
因为莲雾的水分充足，同时还有清热、利尿的作用，临睡前吃莲雾可能会半夜起床小便，影响睡眠。
其实莲雾最佳的食用时间应当是中午，因为莲雾性寒凉，在中午吃能够减少寒凉之气在体内的积聚。
吃莲雾的禁忌？
1.脾胃虚寒者不宜食用
莲雾性质寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒、便溏腹泻、胃炎、胃溃疡的人要尽量避免食用，以免引起胃部不适、腹泻等。
2.尿频、尿失禁者不宜食用
莲雾有清热利尿的功效，因此本身存在尿频、尿失禁症状的患者最好不要吃，以免加重症状。
莲雾与什么相克？
目前并没有发现与莲雾相克的食物，在适量食用的情况下，莲雾是可以随意搭配的。
但是对于脾胃虚寒或者经常便溏腹泻的人而言，尽量不要将莲雾和寒性的食物一起搭配吃，因为莲雾性偏凉，和寒性食物一起吃容易增加体内的寒凉之气。肠胃好的人这样吃可能啥事都没有，但是如果本身脾胃虚寒，那就很容易会出现腹泻的情况。
莲雾和榴莲能一起吃吗？
可以一起吃的。
1.首先榴莲和莲雾它们俩的成分并不相克，一起吃还能够丰富营养物质的摄入。
2.其次榴莲属于热性的食物，吃了之后会增加体内的燥热之气，而再吃一点具有清热功效的莲雾，就能够避免燥热之气对身体健康的影响，属于比较互补的水果。
莲雾是一种颜值很高的水果，日常生活中喜欢吃莲雾的人群也很
新鲜莲雾水分含量高，汁水多、味道甜，还含有独特的清香味，清洗干净后直接食用即可，莲雾中含有维生素、矿物质、粗纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，夏天食用清清爽爽，很是可口。
艾妮
发布 2019-04-28
莲雾多少钱一斤啊？
一般在20-30元一斤。
品质好的莲雾，价格会更高，莲雾刚上市的时候，物以稀为贵，价格可以卖到50元一斤，批量成熟后，价格就会降下来了，在物价水平较低的地方也只要十来块钱一斤，而物价高的地区也有高于二十五块钱一斤的。
莫羽翼
发布 2019-04-28
莲雾为什么难吃还贵啊？
莲雾是热带水果，水分充足、糖分高，而且外皮非常薄，保存成本很高，在产地莲雾并不是很贵的水果，经过长途运输价格就比较高了，而且莲雾本身产量就比较少，而营养价值又比较高，价格自然水涨船高。
