李子不能降血糖。 李子虽然是一种低糖食物，但并不是降血糖的食物，其中并没有可以有效控制血糖的成分，控制血糖还是要通过使用降糖药物或者是胰岛素治疗，忌食含糖高的食物、管住嘴、迈开腿，坚持不懈的进行运动。

1、魔芋 魔芋中含有丰富的葡萄甘露聚糖等成分，食用可以降低血糖。同时，因为魔芋的水分、胶质含量较多，热能不高，具有增强饱腹感的作用，有利于减轻饥饿感，以及减轻体重，有利于降低自身血糖。 2、黑木耳 黑木耳中含有不少多糖、维生素，同时蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质都是很丰富的，特别是其中的木耳多糖，可以降低自身血糖。同时木耳多糖对于我们降低糖尿病人的血糖有好处。 3、石榴 石榴中含有丰富氨基酸和微量元素，食用有利于消化，并且可以抗胃溃疡，软化血管，是一种降血脂和血糖的好选择，对于降低胆固醇、预防冠心病以及高血压和糖尿病等问题都有好处。

具有一定降血糖的作用。 芹菜中含有丰富芹菜碱、甘露醇等活性成分。这些成分具有降低血糖的作用，并且富含膳食纤维，食用可以减缓消化道对碳水化合物的分解吸收，有利于稳定血糖，一些糖尿病人适当吃些芹菜，可以预防餐后血糖值迅速上升，也保护了受损胰腺的功能。因此芹菜具有一定降血糖的功效。

生活当中有很多的食物都有一些降血糖的作用，经过研究降血糖最有效的五种食物。第一种是桑叶，含有药物成分，可以起到降血糖和预防糖尿病。第二种是洋葱。第三种是芋头。第四种是山药，山药属于中药的一种，能够养阴、清热、补气。最后一种是苦瓜，苦瓜可以清热解火，治疗消渴病，其中的苦瓜素也是可以降血糖的。

糖尿病的饮食控制是治疗糖尿病的最重要的治疗方式，如果饮食控制不当，那么所有的降糖药物，包括胰岛素，都不能起到很好的作用，而糖尿病的饮食重点在于控制碳水化合物的摄入量。 我们中国人的饮食结构是以碳水化合物为主，比如米饭，我们主要是控制米饭的摄入量，中餐、晚餐的米饭摄入量大概每一餐在一两左右，然后使用足够多的蔬菜和一定量的瘦肉来增加饱腹感。我们在生活当中只要控制碳水化合物的摄入量，那么血糖就会很快的下降很多。

并无直接降血糖的作用。 莲雾是一种水果，味甘，性平，其中含有水分、糖分、蛋白质、维生素、有机酸等多种营养成分，营养价值很高；同时它还可作药用，具有泻火解毒，燥湿止痒，清热利尿等功效，但是它毕竟只是一种水果，不是药物，并没有直接降血糖的作用。

绿豆芽没有降血糖的作用。 绿豆芽中的成分较为简单，没有什么促进血糖降低的作用，但是绿豆芽本身的碳水化合物含量很低，食用可以降低其他碳水化合物的摄入，因此吃绿豆芽有降低碳水化合物摄入的作用。

糙米保留了米糠和胚芽层，营养价值较白米高。糙米中含的膳食纤维是白米的3倍以上，含有矿物质和B族维生素是白米的2倍，又因为米糠层含有不可溶性膳食纤维，起到物理屏障的作用，所以延缓了淀粉的消化吸收，延缓了血糖的升高速度。 米糠层所含的脂质为不饱和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，对防治动脉硬化还有帮助，也就是说常吃糙米有助于预防糖尿病并发症。 糖尿病人可以这样吃糙米： 用料：排骨200克、糙米半杯、嫩甜玉米2根、姜片适量、水(或酒)适量。 做法： 1、将排骨切块洗净、焯烫备用。 2、糙米、玉米洗净，玉米切段备用。 3、将烫过的排骨、糙米、玉米及姜片加入滚水(或酒)中，煮60～90分钟。 功效：吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖;同时，糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。

糖尿病人按摩选用足少阴，足太阴脾经，及腹部，背俞穴进行基础治疗，并根据症状做相应的穴位治疗，可以增加胰岛素的分泌，调节人体糖分代谢，改善微循环，降低人体对糖分的吸收，从而达到降糖效果。 对于有糖尿病征兆的人，按摩能有效控制病情;已经患病的人，按摩可以起到辅助治疗的作用;糖尿病容易引发的并发症，如下肢麻木，通过按摩可以得到缓解。可以采用以下按摩方法： 头部按摩 按摩迎香，风池及整个头部。 按摩迎香是用拇指或中指尖部压在迎香穴上，手指微微颤动，徐徐用力，每次连续 300-500次左右，频率每分钟30次以上;按摩风池是用拇指尖部压在风池穴上，微微用力，每次连续200-350次，频率每分钟100次左右;头部按摩是用手指按住头顶微微用力，手指微颤，每次连续作300-500次，频率每分钟100次左右，动作要快而有力。 好处：按摩头部能舒筋活络，使气血通畅，从而达到松弛大脑皮质，改善大脑血液循环的作用。 腹部按摩 双手平放在腹部，循结肠走行方向，按顺时针做环形推拿，每次5-10分钟，频率每分钟60-90次，此法可促进腹部血液循环和肠胃蠕动，加速消化吸收

不可以。 石榴味道酸甜，营养丰富，富含多种孕妇及胎儿所需的营养物质，孕妇适当食用有促进消化和吸收，增加食欲的作用。但石榴没有抑制胰高血糖素分泌的作用，所以也就没有降血糖的功效。 并且石榴还算一种糖分较高的水果，食用后会使体内血糖含量升高，容易引起糖尿病，所以患有妊娠糖尿病患者不宜吃。