由于年幼宝贝本身的呼吸通道就比较狭窄，感冒时由于局部炎症肿胀、分泌物增多就很容易阻塞。如果这时候睡眠姿势不好，譬如面部朝上而使舌头根部向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近粘膜或肌肉产生振动就会发出鼾声。

你好，增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

根据您所述的情况，打鼾又称鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症。引起的原因有，扁桃体、软腭和舌体肥大；身体肥胖；鼻部异常；鼻中隔偏曲；鼻息肉等。建议最好还是到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗。如果你想对病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，拿出一个行之有效的治疗方案。最后祝你早日康复！

你好，鼾症又称“睡眠呼吸暂停综合症”，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅影响睡眠可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。

睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠中呼吸调节紊乱，如果睡眠中口鼻气流中 止超过10秒钟以上为一次呼吸暂停，在一夜7个小时的睡眠里，如果呼吸暂 停发生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等症状，即被诊断为睡眠呼吸暂停 综合征。这种病理状态不仅有睡眠打鼾和日间极度嗜睡，还有由于低通气或 呼吸暂停引起反复发作的低氧高碳酸血症，严重的可导致心肺和其他重要生 命器官的并发症。

儿童如果长期存在打呼噜症状，家长一定要重视，应该去正规的医院检 查，查明原因。如果是单纯腺样体或扁桃体过大引起，可以考虑手术切除。 如果儿童为肥胖者，建议首先通过饮食控制、锻炼等方式来减肥。如果控制 体重后打鼾症状减轻，就可以避免手术治疗了。

打呼噜是由多种因素引起的一种现象,如孩子患有慢性扁桃体炎,腺样体肥大,慢性鼻炎,鼻息肉等,其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一. 小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形.由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆.所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体.如果明显肥大,则要进行相应的治疗.

这种疾病也叫睡眠呼吸暂停综合，它们主要是腺体的肥大引起的，而肥胖的人是最多见的，如果不肥胖那么就是局部腺体的肥大的原因。药物一般效果是不好的，最好到五官科，感觉手术的可能性比较大。

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形，恶性循环，到了晚上又睡不好，人就愈来愈疲累，愈来愈提不起劲。 想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质。

一般认为只有成人或老人才会打鼾，如果小孩也打鼾，大家会觉得很稀奇，甚至会因此而发笑。但现实情况确实有一些儿童会打鼾，而且也不是令人发笑的事，相反，是一件值得家长注意和必须重视的事。儿童打鼾，除了现在“小胖墩”打鼾增多以外，扁桃体增大、过敏性鼻炎及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是最常见的原因之―。如果家长仔细地对打鼾儿童的睡眠进行观察，可发现打鼾儿童在睡眠中会出现呼吸暂停、睡眠困难、夜间出汗、遗尿、张口呼吸等，特别是一些原本无遗尿而现在出现遗尿的儿童尤为明显。而且还可发现这些会打鼾的儿童要比不打鼾的儿童更多地出现白天打瞌睡、学习困难、学习成绩差等现象。由此可见，打鼾不仅会影响睡眠质量，而且还会导致儿童出现多动、攻击性强和其他行为问题以及由于睡眠障碍造成生长激素和睾丸素分泌减少而导致的生长迟缓等并发症，所以对儿童打鼾，家长不能掉以轻心。对经常出现打鼾的儿童，最好能到有睡眠障碍专科的医院去接受多导睡眠仪的监测，如果存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征应及时进行彻底的检查，查出病因，并针对病因进行及时的治疗，不要把儿童打鼾不当...