能一起煮。 白萝卜是常见的一种蔬菜，其辛、甘、性凉，归肺经、胃经，具有生津止渴、凉血、利尿通淋、益胃消食、下气宽中、清热化痰的作用，一般用于肺热、痰稠、咳嗽、发热时口渴、消渴口干、热淋、石淋、小便不利、食积不消、脘腹胀满等症候，是非常好的一种食疗性食物，将它加入到甘蔗、梨当中一起煮，可以起到化痰止咳作用，还能改善消化不良的问题。

与性寒凉的食物煮水最好，可达到最佳的清热下火功效。 甘蔗味道甘甜，汁水丰富，其中含有多种维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、糖分、钙、铁、磷等多种营养成分，具有清热降火、生津止渴、和胃止呕等多种功效，甘蔗既可以单独煮水喝，但最好是与荸荠、白萝卜、雪梨、罗汉果、川贝、百合等性寒凉的食材一起煮水为佳，能起到良好的清热降火功效，增强食用甘蔗清热下火的作用。

有。 甘蔗煮熟了只是其中的部分活性营养物质有所流失，但不意味着所有的营养都流失，绝大部分营养物质都还存在，因此煮熟的甘蔗水也是很有营养的。 不过煮甘蔗水的话由于糖分会溶解到水中，其甜度没有生吃甘蔗那么高，口感也略有差别，一般是以喝水为主。

可能会加重咳嗽。 1、如果患者咳嗽有痰，不建议食用甘蔗，因为甘蔗含有大量的糖分，具有生痰的功效，能够引起咳嗽症状的加剧，甚至造成发热现象的出现，造成疾病迁延不愈。 2、甘蔗性寒凉，吃后会增加人体内的寒凉之气，如有风寒咳嗽的患者不能吃，以免加重咳嗽病情。

是。 寒性食物不因加热而发生性味变化，如煮过的白萝卜依旧是性凉的，食用可以凉血、清热生津，因此煮过的甘蔗也还是寒性食物，不过甘蔗煮了之后甜度会降低，吃起来没那么冰凉，在冬季吃的话，可避免冰凉的甘蔗刺激肠胃引发腹泻的现象，适宜肠胃、牙齿对冰冷食物敏感的人食用。

90克糖。 甘蔗的糖分含量很高，100克甘蔗中含糖量高含17%-18%，吃一根甘蔗相当于吃了90克糖，而且其糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链糖，这种糖很容易被机体消化吸收，所以人吃甘蔗后能在很短时间内出现血糖明显升高的现象，尤其是糖尿病人群不宜吃甘蔗，对病情不利。另外这些糖分如果不能及时消耗掉，长期下去还会使人长胖。

孕妇在怀孕期间是可以吃甘蔗的，但是不能过量的进食。 1、甘蔗中的膳食纤维非常的高，孕妇适量的吃甘蔗可以缓解妊娠期的便秘症状。 2、甘蔗中的钙、磷、锌、铁等微量元素的含量非常的高，适量的吃甘蔗可以补充这些营养素，有助于胎儿的健康发育。 3、甘蔗中含有比较多的氨基酸，对孕妇的身体健康及宝宝的生长发育非常的有益。 但是由于甘蔗中的糖分含量很高，如果吃甘蔗过多容易刺激口腔出现口腔溃疡不适，如长期食用甘蔗过量会导致孕妇的血糖升高，从而引发妊娠期糖尿病的发生，所以孕妇食用甘蔗需控制摄入量。

甘蔗好不好吃主要看三点：一是甜度；二是含水量；三是纤维，而青皮甘蔗甜度高于紫皮，水量比紫皮丰富，果肉纤维也比紫皮少，吃起来比紫皮甘蔗更好吃。 但甘蔗好不好吃，还受品种、生长时阳光、雨水、土壤等条件影响，因此同一个品种的甘蔗对比不排除个别吃的时候也不好吃，关键还是要会挑选好吃的甘蔗才行，如： 1、首先从甘蔗的体型上开始挑选，要选择那些粗细均等的甘蔗。并不是越粗的甘蔗越甜，相反这种粗的甘蔗有可能是空心的。而越细的甘蔗，里面的果肉很少，而且汁水也比较少。 2、挑选甘蔗的时候最好挑选节数比较均匀的，一般节数比较少的甘蔗吃起来口味会比较甜一些。 3、一般甘蔗外皮上带有白霜，而且色泽比较鲜亮的就是新鲜甘蔗了。甘蔗外皮的颜色越深，就说明这根甘蔗的甜度就越甜。如果他的外表颜色比较浅，就说明这根甘蔗的甜度就很差了。

适量食用都不上火。 实际上青甘蔗和红甘蔗只是在表皮颜色上存在区别，其他营养成分、食用功效都是一样的，都属于性寒凉的水果，因此适量吃都不会导致上火。 不过甘蔗当中含有大量的粗纤维成分，在嚼甘蔗的时候，这种粗纤维成分会与口腔粘膜产生摩擦，这样就会导致口腔或者舌头组织产生损伤，会与一些上火症状所类似，但其实这并不是上火。

保存妥当的话可以吃。 甘蔗削皮之后第二天还能不能继续吃，主要看甘蔗的保存方法，如果甘蔗削皮切好之后用密封性较好的袋子装好，然后放入冰箱冷藏保存的话，这种甘蔗第二天基本不会变味变质，是可以继续食用的。 但如果甘蔗削皮之后就是直接暴露放在室温下的话就不建议再继续食用，因为甘蔗这样放一晚上，不仅里面的水分会有所流失，而且由于甘蔗糖分高，很容易遭受细菌等微生物的侵袭，隔夜后的甘蔗可能已经变质，不仅味道会发生改变，还会危害健康，引发腹痛、腹泻等不适症状。