1、蒲公英玉米须水 原料：鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量 做法：将此二物洗净后入锅中，加水浓煎，去渣取汁1碗，加白糖稍炖即成 功效：蒲公英、玉米须均能清热利尿，利胆。 2、玉米须茶 做法：取5克干玉米须或者15克鲜玉米须，清洗干净，放在水壶里，加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用，也可以将干玉米须10克放在锅中，加入适量的清水煮开，再小火煮半个小时也可以。 3、鲜玉米汤 做法：将新鲜的玉米，去掉表面的外皮，清洗干净，将玉米和玉米须一起放入锅中，加入没过玉米的清水，一起煮制，直到玉米熟了，可以直接将玉米吃掉，煮玉米的汤一起喝掉。

有一定的降尿酸效果。 玉米须味甘，性平，是一种碱性的中药材，具有调节酸碱平衡的作用，还有利尿的功效，而经常排尿可以稀释尿酸，可以辅助降低尿酸，对于有尿酸高症状的人群，日常不妨煮些玉米须水帮助身体降尿酸。 备注 尿酸高的痛风患者光靠喝玉米须水是不能降尿酸的，还需及时就医，按照医生的建议服用药物治疗。

1、不能长期喝纯净水 痛风患者病不适宜长期饮用纯净水，因为纯净水不含有任何矿物质，如果长期饮用可能导致电解质紊乱或缺乏。纯净水还偏酸性，对痛风不利。 2、不能喝浓茶咖啡 浓茶、咖啡、可可都是生活中常见的音频，虽然这些饮品不会增加尿酸含量，但会兴奋自主神经，可能引起痛风发作。因此痛风患者尽量避免饮用。

1、玉米须茶 做法：取5克干玉米须或者15克鲜玉米须，清洗干净，放在水壶里，加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用，也可以将干玉米须10克放在锅中，加入适量的清水煮开，再小火煮半个小时也可以。 2、鲜玉米汤 做法：将新鲜的玉米，去掉表面的外皮，清洗干净，将玉米和玉米须一起放入锅中，加入没过玉米的清水，一起煮制，直到玉米熟了，可以直接将玉米吃掉，煮玉米的汤一起喝掉。 3、玉米须红花煲猪心 材料：配方（2人份）取玉米须20克、红花6克、猪心1只、料酒10克、葱10克、姜5克、盐3克、素油30克、鸡汤300毫升。 功效：降血压、化淤阻，适用于脑痹型冠心病、青春痘、痛风等症。 做法：将玉米须洗净，用50毫升水煎煮25分钟，除去玉米须不用，留汁液待用；红花炒一下洗净，猪心洗净，切成薄片，葱切段，姜切丝。然后将炒锅置武火上烧热，加人素油，烧至六成热时，放人猪心和红花炒匀，再加玉米须汁液、料酒、葱、姜、盐及鸡汤，用文火煲25分钟即成。每日1次，坚持食用半个月见到效果。

在正常饮食的两餐之间喝比较好。 玉米须水的主要成分以水为主，不宜在睡前和饭前饭后喝，否则容易增加夜尿量，妨碍睡眠质量，冲淡消化液，影响食欲和食物的消化吸收，建议最好安排在一天当中早餐或午餐后的1—2小时左右喝比较好，可当做日常饮水量来喝。

不能长期天天喝。 玉米须水是一种天然食物自制而成的饮品，在食用上也没有什么副作用，但还是要注意量，不要长期天天喝太多，建议日常引用以每周3次，每次食用3克左右的干玉米须为宜，若是新鲜的玉米须水可以适当多喝一些，要避免喝多了玉米须水出现尿频症状。 但要是在治疗痛风期间饮用的话，每天少量喝玉米须水是可以的，不会有什么不良反应。 警惕 如果已经出现肾功能不全、水肿等症候的痛风患者，则不宜大量喝玉米须水，这些患者即使通过喝玉米须水增加尿量帮助尿液排泄也是无效的，因为此时饮水过量反而造成水中毒及水肿加重等不良反应。

能喝，而且还有一定的辅助治疗效果。 夏天煮玉米的时候，很多人都有喝玉米须水的习惯，这种水味甘、性平，功在利水，有通淋，止血，降血压的效果，可治疗急、慢性肾炎水肿、尿路结石、乳糜尿、糖尿病、黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症、吐血、衄血、血崩、高血压等病。 对于痛风患者而言，玉米须水不仅可以食用，还可以辅助治疗由于高尿酸血症引起的痛风症状，增加痛风患者的排尿量，通过利尿的过程中排出尿酸，尿酸自然会有所下降。

药物组成：蚂蚁100g，秦皮100g，革齊50g，虎杖50g，六轴子30g，川芎30g，赤芍30g，桂枝20g，甘草10g。 治疗方法：将上药研为细末，装瓶备用。根据病变部位的大小取药末适量，加薄荷油2~5ml，用凡士林调成膏状，均匀地摊在棉纸上，药膏厚2~3mm，敷于患处，在棉纸外盖塑料薄膜，绷带加压包扎固定，2d换药1次，3次为1个疗程。 功效主治：清热利湿，祛风通络，消肿止痛。 药物组成：新鲜蒺藜草。 治疗方法：入伏后外用新鲜蒺藜全草500~600g，捣碎后加白醋适量，装入纱布袋内表面敷以塑料膜，以达保湿目的，外敷于膝、踝关节，每日1次，每次1~2h，连续30d为1个疗程。治疗期间不用西药，不做剧烈运动，不食辛辣和高嘌呤食物。 功效主治：通经活络，消肿止痛。 药物组成：丁香50g，肉桂50g，甘松50g，红花25g，山柰25g，乳香30g，没药30g。 治疗方法：将以上二方分别烘干，研细，过80目筛，再分别装瓶备用。 使用方法：先在患处中心点敷以海浮散0.5g，再在其上敷以加味丁桂散适量，可视红肿范围大小而调整剂量。再将加热后的

1.足浴时要注意温度适中最佳温度在40~45C)。 2.泡脚时间不宜过长，以30~40分钟为宜。 3.水位要没过痛风关节。 4.泡脚前后多喝水。 5.坚持用热水每天泡脚。 6.泡脚后一定要擦干并穿上袜子，不要晾干，以免受风引起痛风发作。 7.在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期 8.不能泡脚，因此时泡脚，反而会使疼痛和红肿加重。所以，应该在发病24小时后再泡。 9.足部有皮肤破损或骨骼损伤者，不宜足浴治疗。

配方：忍冬藤40克，丹参30克，桂枝15克，苦参20克，五倍子15克，乳香10克。 制法：将上药入锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水同人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟。15天为1个疗程 功效：具有清热利湿，通经止痛的功效。适用于痛风，对急性痛风尤为适宜。 配方：土茯苓50克，川芎30克，忍冬藤30克，威灵仙50克 制法：将上药人锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水同人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟，15天为1个疗程。 功效：具有清热利湿，通经止痛的功效。适用于痛风，对急性痛风尤为适宜。 配方：乌梢蛇20克，白花蛇15克，延胡索30克，川芎20克，桃仁:30克，白芷15克，制法：将上药人锅，加水煎2次，每次30分钟，合并滤液，与开水一同倒人泡足桶中，先熏蒸后泡足，每天1剂，每次45分钟，15天为1个疗程。 功效：具有搜风通络，行气止痛的功效。适用于痛风，对慢性痛风、关节变形疼痛者尤为适宜。