1、准备好刮痧的工具和适量白酒。 2、然后在需要刮痧的部位抹适量白酒。 3、之后用手提捏称为搓刮痧部位至发热。 4、再用刮痧的工具顺着经脉走的方向刮，注意力度适中。 5、待其出现痧红或者瘀血即可。

材料：白酒、冰糖。 做法： 1、去适量白酒放入瓶中。 2、然后将白糖捣碎。 3、之后分几次适量加入冰糖。 4、一边放一边搅拌，直至冰糖放完。 5、最后把白酒盖好，静置一段时间，待冰糖完全溶解即可。

将冰糖砸碎后放。 由于白酒的酒精度较一般酒体药高，含水量少，冰糖一般不容易在白酒中快速溶解，如果想让冰糖在白酒中溶解快，一般建议将冰糖砸碎后在放入白酒中，冰糖的体积小了，自然溶解度速会快一下。

15-20克作用即可。 白酒加冰糖的原因就是要在一定程度上稀释白酒的酒精度，使白酒更加香甜醇厚，一般来说一斤白酒只需加15-20克左右的冰糖，因为加冰糖的量太少会达不到稀释白酒酒精度的作用，过量添加又会破坏白酒的酒体，使白酒失去原有的口感，所以一般建议，一斤白酒加15-20克左右的冰糖即可。

无明显功效作用，但可以增加酒体醇厚感。 一般来说往白酒里面加冰糖并没有什么明显的作用，因为白酒喝多了容易伤及人体健康，但往白酒里放冰糖可以增加白酒酒体的醇甜感，减轻白酒本身携带的苦涩味和对人体口腔的刺激感，使白酒更加绵柔、舒适。

可以喝。 白酒含有大量的水、酒精、杂醇油、多元醇等营养物质，饮用得当人体健康具有一定好处，而冰糖的主要成分就是结晶水和蔗糖，具有一定止咳、益气、和胃的作用，这两者的营养成分之间并不存在相克的地方，所以白酒放冰糖是可以喝的。

都可以。 料酒和白酒都有很好的去腥提味的作用，而且白酒的度数比料酒更高，去腥作用更强，所以在炖羊肉的时候放料酒或是白酒都是可以的，但是要注意放白酒的时候不宜放太多，否则酒精味过重，反而会影响到羊肉的口感。

不建议吃。 酒精有促进血液循环、活血、驱寒的作用，属于热性的饮品，许多人在喝了酒之后都会有身体发热的情况。而榴莲同样是热性的食物，吃了之后会增加体内的燥热之气。在喝过白酒之后吃榴莲，容易引起咽干舌燥、咽喉肿痛等上火不适症状。

1、多喝水 若是因为吃多了柿饼和白酒，影响胃中食物的消化，出现肠胃不适，建议多喝水可以促进消化，缓解肠胃不适。 2、服用止泻药物 这个缓解方式主要是针对肠胃较弱的人群，这类人群同时食用柿饼和白酒之后出现腹痛，拉肚子的情况，建议可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物，有利于缓解不适。 4、看医生 一些胃溃疡、急性肠胃炎、胆囊炎等患有肠胃疾病的人群，可能会在同时吃了柿子和白酒后，容易出现复发的症状，这时需要及时前往医院接受治疗。

少量食用并无大碍 从中医理论上来看，白酒性质温热，柿子性寒，两者均属于性味较偏的食物，同吃具有一定的相克反应，但是一般来说，少量食用并不会出现不利反应，尤其是本身肠胃功能较好的人群，之后注意避免食用就好。 影响消化 柿子本身就含有丰富的果胶、纤维素，具有一定的饱腹作用，吃多了容易加重肠胃负担，并且柿子性寒，与白酒一起食用容易降低肠胃的消化能力，进而影响肠胃对其他食物的消化及吸收。 腹痛、腹泻 柿子性质寒凉，而白酒属于温热食物，两者均含有一定的刺激性，食用会刺激肠道，如果是一些本身肠胃较差的人群食用，可能会引起腹痛的情况，严重时还可能导致拉肚子的不适症状。