育纯
发布 2018-08-09
请问空腹可以吃冬枣吗？
空腹尽量不要吃冬枣。
冬枣中含有丰富的糖分和膳食纤维素，空腹食用会刺激肠胃分泌过多的胃酸，另外，冬枣果胶含量不低，果胶于大量胃酸相遇会出现大量不易消化的成分，致使肠胃出现消化不良等不适症状。
育纯
发布 2018-08-09
请问怎么吃冬枣和杏子比较好？
建议直接吃便好。
冬枣与杏子个头较小，并且都有果核，不方便切开脱核食用，加工蒸煮更加没有必要，可能导致营养流失，因此建议洗净生吃最为方便。
育纯
发布 2018-08-09
今天买了冬枣和杏子，请问冬枣和杏能一起吃吗？
可以适量吃些。
杏子性热不宜吃多，更不易与其他温热性水果同吃，极易导致生热上火，而冬枣性平，属于中性的水果，与杏子适量同吃，不容易引起体内滞气生热，可以一起食用。
育纯
发布 2018-08-09
平常特别喜欢吃冬枣，请问一次吃多少冬枣和杏合适？
建议冬枣结合个人消化能力食用，一般一小把即可，杏子几颗便好。
冬枣富含果胶及膳食纤维，口感脆甜可口，且个头不大，一不小心便容易吃多，但食用过量会增加饱腹感，且不易消化，而杏子性温，吃多易上火，因此建议两者适量食用。
怀孕后特别喜欢吃零食，今天在逛超市的时候看到冬枣，好想吃
孕妇是可以吃冬枣的。
冬枣的营养价值比较高，所含的营养成分也都是很正常的，孕妇食用冬枣只会给孕妇和孩子带来好处，并没有其他副作用的影响，而且冬枣皮薄肉脆，清甜带有微香，口感也是极好，对孕妇来说是一种很好的小吃。
在超市看一种特别大的枣子，看商标介绍说是冬枣，想问一下这
冬枣不是转基因食品。
冬枣属于枣树的一个栽培品种，是通过枣树树枝的嫁接得到的一个新的品种，冬枣属于无刺枣树的一个最为优良的品种，枣果大而甜，皮薄肉脆，适合鲜食，是公认的高品质鲜食枣。
我的胃不是很好，胃寒怕冷，不能吃冷的或寒性食物，想问一下
冬枣性平，不上也不降，既不属于寒性也不属于热性，属于中性的水果，适合任何人食用，吃冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用，但是枣类都不是很好消化的食物，吃冬枣要限量，吃多了会引起胃涨。
冬枣皮薄、肉脆、多汁、甘甜，忍不住多吃了点，这会有什么不
就这一次吃多了没什么关系，但是不能经常这样吃。
冬枣性平，适合任何人食用，但是冬枣比较黏腻，在胃内消化比较慢，大量的食用容易在胃内积累，引起消化不良，时间长了容易形成胃部结石。
最近不知道怎么回事就上火了，不仅牙龈肿痛，而且喉咙还有点
吃冬枣是不会上火的。
冬枣虽然带有甜味，但是其甜味主要是由果糖提供的，而且含量也不是很高，相比较红枣的糖分反而更高，因此，吃冬枣是不会上火的。
请问一下吃冬枣会发胖吗？冬枣吃起来好甜，估计里面的糖分很
冬枣不会发胖。
冬枣味道甘甜，清香，其主要致甜的成分是果糖，脂肪的含量很少，其100g的可提供热量为105大卡，差不多步行半小时的热卡量，热卡还不算很高，因此，食用冬枣就热量上来说是不会导致肥胖的。
