我想知道空腹吃榴莲会怎么样呢？我自己很喜欢吃榴莲，买了一
反酸烧心
榴莲中含有丰富的碳水化合物，食用会促进胃酸和唾液分泌，但是榴莲中的成分蛋白质含量很低，胃酸消耗少，本身胃酸过多的人群空腹食用榴莲会出现反酸、烧心等不适情况。
消化不良
榴莲中淀粉含量高，不是很容易消化，而本身消化功能不佳或者有胰腺炎等病症的人群，空腹食用过多榴莲有可能出现消化不良的情况，出现腹胀腹痛等。
空碎瞳
发布 2018-10-22
我好饿啊，但是只有一些榴莲了，想知道榴莲可以空腹吃吗？
榴莲可以空腹吃，但是有些人群不能空腹吃。
榴莲是一种营养丰富的水果，主要成分是水分和碳水化合物，还含有一些维生素和矿物质，不适很好消化，一般正常人群空腹适量食用问题不大，但是消化能力不佳、本身胃酸过多、胰腺炎等人群空腹食用会出现出现明显的不适情况。
我月经不是很好，最近在喝益母草，请问益母草能空腹喝吗？
一般不建议空腹喝。
益母草是一种常见的妇科要药，具有活血化瘀，利尿消肿，清热解毒的功效，常用于治疗月经不调、经闭痛经、尿少水肿等症，但是它的药性偏寒，如果空腹服用可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应，特别是对于肠胃比较虚弱的人来说，空腹服用益母草可能会加重原本腹泻或便溏等不适。
我前段时间买了一些燕窝，我一般都是在吃完饭再吃，但是最近
一般建议燕窝空腹吃最好。
在饱腹状态下食用燕窝，胃内的消化酶需要供给多种食物消化吸收，不能完全用来吸收燕窝的营养成分，所以相对来说燕窝的药效就会有所降低；而在空腹状态下，燕窝的营养物质可以直接与消化道的黏膜接触，能较快通过胃进入肠道，较多地被吸收，不会受胃内食物稀释而影响燕窝的药效。
很多食物都不适合空腹吃，我家里有一些土蜂蜜，请问土蜂蜜可
一般情况是可以的。
土蜂蜜味甘甜，性平和，对胃肠没有明显的刺激作用，反而可以起到一定的润肠排毒的功效，所以一般正常体质的人群是可以空腹喝土蜂蜜的，但是对于肠胃比较虚弱的人来说则不建议喝，土蜂蜜的润肠作用可能会导致其出现拉肚子的症状。
听我朋友说，喝蜂蜜柠檬水可以美白，我也想试试，想知道蜂蜜
可以。
不过空腹喝柠檬蜂蜜水会导致胃里面的胃酸分泌过多，胃不好的人就不要喝了。早上建议喝白开水，既能够补充水分，还可以中和胃酸减少对胃部的刺激，对一部分胃肠功能不好的人来说，还有养胃的作用。
因为时间比较急，早餐都没吃，就来上班了，但是由于上班太困
不好，对胃的伤害刺激很大。
因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
此外，值得注意的是，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。
平时的时候，喜欢用罗汉果泡水喝，想知道空腹能喝罗汉果泡水
不建议空腹喝罗汉果水。
罗汉果水具有清热润肺，润滑通便等功效，适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用，因为罗汉果性凉，一般是不建议空腹饮用的，容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等。
橘琳
发布 2018-08-13
我知道很多的中药都是不能空腹喝的，我最近在喝金银花，那么
不建议空腹喝。
金银花是一种清热解毒的良药，具有较强的清热功效，可以用于治疗各种热性病，如：身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等，但是因为金银花的药性寒凉，空腹服用可能会引起肠胃不适，特别是对于肠胃比较虚弱的人来说，空腹服用金银花可能会引发或加重腹泻或便溏等不适。
育纯
发布 2018-08-09
请问空腹可以吃冬枣吗？
空腹尽量不要吃冬枣。
冬枣中含有丰富的糖分和膳食纤维素，空腹食用会刺激肠胃分泌过多的胃酸，另外，冬枣果胶含量不低，果胶于大量胃酸相遇会出现大量不易消化的成分，致使肠胃出现消化不良等不适症状。
