夏天在选择防晒霜的指数的时候，应该依据外出的活动时间而定，如果只是在外短暂逗留可以使用指数较低的防晒霜，如果需要在烈日上长时间逗留就需要使用指数较高的防晒霜。另外也可以根据阳光的强烈来调整指数的大小。

安热沙防晒霜好用吗 防晒效果比较好。 安热沙防晒霜是日本企业资生堂旗下的高端防晒产品，是一款夏天必备的防晒霜，因为好用、防晒效果好，受到很多人的欢迎，这也是安热沙这几年走俏市场的原因。

安耐晒金瓶 金瓶防晒指数：SPF50，PA++++ 比较好推开，也不会太油腻，涂开成膜后吸收好，与后续底妆产品融合度也是很棒。用前需要摇匀，不然长期放置后会挤出透明的液体。高防水，适合户外运动，登山游泳无压力。 防晒性：五颗星 流动性：四颗星 轻薄性：三颗星 适合肤质：油性、中性、混合型皮肤 总结：超防晒、超防水、脸部+身体、中油混肤质、户外海边的不二之选。

日照长需要经常补涂就会用得比较多，具体的使用时间是要依据个人使用防晒霜的习惯，以及身处环境的日晒情况，家里有几款防晒霜等等情况都是会影响到安耐晒的使用量的。

防晒霜主要是起一个隔离的作用，根据防晒指数不同多少会含一些铅的成分，怀孕之后不鼓励用大量的防晒霜，但是也不是说一点防晒霜不能用。可以选择物理防晒霜，它不含紫外线吸收剂，只是起屏障作用，不会对皮肤造成刺激!不过用物理防晒霜，晚上一定要用卸妆产品才能洗净。当然，孕妇最好选择遮阳伞、草帽、长袖衣服这种防晒用品，尽量减少防晒霜的使用量和使用频率。 在普通护肤品的使用上，专家也建议孕妇选择一些专门针对孕期女性所开发的性质温和的产品，尽量不使用美白类产品，尽量以保湿的防护类为主，不要适用多功能护肤产品。

用完防晒霜一定要记得卸妆，防晒霜也是妆，因为防晒霜里有抗汗成分，如果不卸妆容易堵塞毛孔从而冒痘、长黑头。这也是夏天冒痘的一个很关键性问题。

防晒霜中的二苯甲酮、桂皮酸盐、奥克立林这三种成分作用于抗紫外线，涂抹在皮肤上透过角质层，被光照60分钟后很容易被皮肤吸收。尽管使用防晒霜能够防止皮肤晒伤、皮肤老化、出现晒斑等问题，但每年夏天也有不少人群因为使用防晒霜而引发了接触性皮炎，所以防晒霜对皮肤是有一定危害性的。

15-20倍的防晒霜就够了。 秋冬紫外线较弱，没有夏季那么强，用15倍或20倍的防晒霜就够了，15-20倍的防晒霜也能起到很好的防晒作用，并且低倍数的防晒霜更加轻薄，对皮肤的刺激小，安全性会更高，秋冬季节本身就是皮肤容易过敏的季节，因此在化妆品选择上，应以安全性为第一要素。

秋冬不建议用50倍的防晒霜。 50倍防晒是一个很高的数值了，一般在夏天才会用这么高倍数的防晒，而秋冬季节虽然也有紫外线，但远没有夏季紫外线那么高，因此不需要用50倍的防晒霜，并且，防晒倍数越高，防晒剂成分就越多，对皮肤的刺激也越大。

秋冬可以用隔离，也可以用防晒霜。 秋冬季节也有紫外线，因此秋冬我们也需要做好防晒的工作，防晒霜的主要作用就是防晒，能够预防紫外线晒黑晒伤皮肤，而隔离霜的本质也是防晒，内含的防晒剂跟防晒霜中的防晒剂是一样的，因此就防晒这一点而言，秋冬既可以用隔离，也可以用防晒。