防止老年斑和皮肤皱缩的最好方法是使用防晒霜，这是皮肤学家们的一致意见。反复涂抹不须等待涂防晒霜的次数越多越好，因为防晒霜都有半衰期，在皮肤上涂抹后会逐渐失效，所以只有每隔一定时间就涂一次才会真正起到防晒护肤作用。阴天也要注意防晒保健专家告诫，即使在阴天也还是会有紫外线不被云层吸收而直射地球。出门前涂好防晒霜早起时即涂防晒霜，在洗过脸并在脸干后涂一些防晒的润肤膏。最好是在出门前30分钟使用。注意，没标明防晒系数的润肤霜只能防止皮肤老化而并无防晒效果。记住给孩子涂防晒霜也应该给小孩裸露的皮肤上涂防晒霜。因为孩童在户外玩耍时是一生中受阳光照射最长的时间。

先用水乳，后用防晒霜。 水乳代表爽肤水和乳液，属于护肤品的一种，具有补水、保湿、滋润皮肤的功效，而防晒霜是化妆品的一种，内含化学成分，具有阻碍或吸收紫外线的功效，能够预防皮肤被晒黑晒伤，我们在护肤化妆时，一直都是按照先护肤后化妆的顺序，因此先用水乳，后用防晒霜。

天天涂防晒霜的坏处 防晒霜的本质还是化妆品，只要是化妆品，就含有化学成分，频繁使用或过量使用，就有可能对肌肤产生刺激，令肌肤过敏，这也是为什么人们老说化妆对皮肤不好的原因了； 部分防晒霜具有防水防汗的特性，人们很喜欢它的使用效果，但实际上，这种防晒霜对于皮肤的刺激更大，它会使皮肤感觉很不透气，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，这种防晒霜是卖的最好的； 防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒长时间在阳光的照射下，会产生许多高能量的自由基，自由基是会损伤DNA和氧化脂质的，这样一来会加快肌肤老化的速度，这也是使用防晒霜的最大隐患。

天天涂防晒霜利大于弊 天天涂防晒霜既有好处，也有坏处，但结合涂抹防晒霜的所有坏处，都比不上紫外线对皮肤造成的伤害大，并且，随着现在环境质量的下降，未来紫外线的强度会越来越高，因此权衡利弊后，还是建议天天涂防晒霜。

天天涂防晒霜有好也有坏。 众所周知，防晒霜是最经典的防晒产品，它里面包含有防晒剂的成分，能够保护皮肤不被紫外线伤害，预防皮肤晒黑晒伤，而紫外线本来就是一年365天都有的，因此天天涂防晒霜做好防晒，是没有问题的； 但从另一层面来说，防晒霜也属于化妆品的一种，内含化学成分，对于皮肤或多或少都有一些刺激，尤其天天涂抹的话，对皮肤的刺激就越大。

防晒的选择很重要 市面上的防晒产品种类、品牌有很多，不同品牌的防晒，配方也不同，平时有天天涂防晒习惯的，最好选择一款纯植物配方、刺激性较小的防晒产品。 涂防晒前先护肤 在涂防晒产品前，需要先涂抹水乳霜等护肤品，这些护肤品不仅能为皮肤补水水分和营养，更重要的是能够保护皮肤，避免防晒直接跟皮肤接触，从而降低防晒所带来的刺激。 涂完防晒要卸妆 防晒产品中含有化学成分，使用后一定要卸妆，尤其是天天使用防晒的，如果不卸妆，化学成分将会堵塞毛孔，导致皮肤变得越来越差。

天天涂防晒利大于弊 尽管天天涂防晒有好处也有坏处，但总体而言还是利大于弊的。 防晒属于化妆品，内含化学成分，天天使用对于皮肤有一定刺激，但这点刺激远远没有紫外线所带来的伤害大，当皮肤长时间被紫外线照射时，会产生光照性皮炎，使皮肤出现红斑、瘙痒、水肿等现象，严重时甚至有可能会引诱皮肤癌的出现。

天天涂防晒有什么坏处 防晒用品对于皮肤虽然有保护作用，但它本质还是化妆品，内含二氧化钛、氧化锌等化学成分，对于皮肤有一定的刺激和伤害，防晒使用的越频繁，这种刺激和伤害则越大，这也是涂抹化妆品无法避免的命运。

天天涂防晒有什么好处 防晒产品里的主要成分就是防晒剂，防晒剂能保护皮肤不被紫外线晒黑晒伤，同时预防皮肤光老化，除此之外，根据不同的配方，有的防晒还具有滋润、控油等功效。 很多人都只在夏天才会涂抹防晒用品，但实际上，紫外线是一年四季无处不在的，不管是在室外还是室内，不管是晴天还是雨天，都有紫外线，而天天涂抹防晒，就相当于天天为皮肤做好防护，对于皮肤当然是有好处的。

天天涂防晒对皮肤有好有坏。 天天涂防晒之所以对皮肤有好有坏，是因为防晒产品本身就具有两种身份，一面是护肤品，一面是化妆品，防晒它既能保护皮肤不受紫外线的伤害，但它化妆品的本质对于皮肤也有一定刺激，因此天天涂防晒对皮肤有好处也有坏处。