1、有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。

2、明目养肝：草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

3、滋补调理：草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

4、降血脂：草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

5、防癌：在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

6、保健：女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

7、减肥因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8、助消化：:其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。