抵抗力差，经常感冒的人群

防风有祛风解表，而且性质温润不燥，可以用来预防感冒。

皮肤瘙痒、皮肤过敏的人群

皮肤瘙痒、皮肤过敏的人群适宜使用防风，防风可以祛风止痒，常被用来治疗多种皮肤方面疾病。

关节疼痛，风湿痹痛的病人

防风可以祛风散寒、渗湿止痛。破伤风的病人可以使用防风进行治疗。

经常腹泻者

脾胃虚弱、清阳不升，经常拉肚子的人群食用防风可以健脾升清以达到止泻的作用。