宜

覆盆子可促进前列腺分泌苛尔蒙，起到壮 阳兴痿的作用，所以有阳痿、遗精滑精症 状的人可以服用；覆盆子中含有大量抗氧 化物质，可用来保护或提高视力，以及治 疗老年性眼病，所以有视物不清、目视昏 花症状的人也可服用；另外覆盆子对肝肾 有补益作用，对于肝肾不足、小便频繁的 患者也有效果。

忌

覆盆子有药效作用，可能会引起孕妇和胎 儿出现不良反应的发生，所以孕妇食用时 应该谨慎；阳强患者忌用，因为覆盆子有 壮阳的效果，服用可能会出现上火的症 状；另外肾虚火旺、小便短赤的人也不宜 服用覆盆子。

孕

孕妇慎吃覆盆子 覆盆子有很多功效，但是覆盆子还是有药 效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良 反应的发生，所以孕妇食用时应该谨慎， 尤其是怀孕早期最好不要吃，中后期想吃 可以稍微吃一些，但也要注意不要过量。

婴

婴儿慎吃覆盆子，覆盆子是寒性的，婴儿 脾胃功能尚未健全，不宜吃覆盆子。

生

覆盆子+鸡胗：补肾

克

暂无特殊禁忌。