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白露如何调神
2016-09-07阅读(7474)
白露时节的来临，标志着秋季的完全进入，同时也是秋燥渐渐增加的时节，因此，在白露时节人需要注意调养精神，那么这白露要如何调神呢？
白露养生注意事项
1.白露天气相对寒冷，需注意添减衣物，虽说秋冻对身体好，但也不能冻感冒。
2.白露时节空气干燥，养生时需可以注重润肺养肺，避免肺部损伤过于严重。
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