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吸二手烟后要怎么补救

2016-10-29阅读(288558)

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吸烟有害健康，是人人都知道的。可是很多烟民都是比较顽固的，不仅自己吸烟，还让身边的人吸二手烟，那么，吸入过多二手烟怎么办？

及时换衣

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二手烟会吸附在头发、皮肤和衣服上，从而对身体造成持久的伤害。如果办公室或是家里有烟民，那就经常洗澡换衣服，去除身上吸附的二手烟。这点非常重要，却被很多人忽视了。

种植绿色植物

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在室内摆放一些如吊兰，常青藤之类的绿色植物，可以有效吸收烟雾中的尼古丁等有害元素，并将这些有害元素转化成无害的糖和氨基酸，而吸毒草可以将尼古丁转化成氧气和二氧化碳，从而起到净化和杀菌功效，有效抵御二手烟的危害。

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