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男人长痘痘怎么祛痘

2015-04-17

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不管是男性还是女性，对于脸上长痘现象都非常烦恼，顽固的痘痘为我们带来了很多不便，影响到自身形象不说，甚至还会影响到人际交往。男性皮肤油脂分泌旺盛，更容易出现长痘痘的现象，那么男人长痘如何快速祛痘就成了很多男人急于知道的问题。

保持充足的睡眠

无论工作有多忙，男性朋友都最好避免熬夜，尽量在晚上十一点左右上床睡觉，人体肌肤的新陈代谢通常在晚上十一点到凌晨两点之间进行，这段时间保持良好的睡眠，才能更好的避免痘痘在脸上肆意横生。

男性祛痘应该做到根据自己的皮肤状态，一个星期去两次角质，皮肤比较容易受伤害的一星期做一次即可，这样做是为了避免角质堆积，毛囊口被阻塞，引发细菌滋生因而产生痘痘。

男性要注意保持个人居住环境的卫生，被子，枕头，床单，毛巾要时常清洗，藕条件的情况下最好放到阳光下暴晒，因为阳光中的紫外线具有杀死细菌，消毒的作用。

男性朋友每天多喝水有利于身体杂质代谢，可以选择一些含有茶树油成分的产品，有效补充肌肤水分，同时又控制了肌肤大量出油，调节肌肤水油平衡，避免痘痘滋生。