牙痛了怎么快速好起来 怎么缓解牙痛小妙招

牙痛了怎么快速好起来

牙疼如果想快速止疼，只能在医生的指导下口服止疼药止疼。

但是有的牙齿疼痛如果是急性牙髓炎疼痛，止疼药的作用可能并不明显，这时如果想快速止疼，需要到口腔医院或口腔科就诊，行局部牙齿牙髓的治疗，即通过开髓引流缓解牙齿内的高压，才能即刻止疼。

因此，牙疼主要的治疗方法不是依靠药物，而是需要进行局部牙齿的治疗，针对病因治疗，才能快速止疼。如果出现牙疼的症状，有条件的可以尽快到医院就诊进行治疗，才能更快的达到止痛目的。

怎么缓解牙痛小妙招

生姜止痛

牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。

花椒、白酒止痛

含口白酒或一粒花椒在嘴里，疼痛即可缓解。

盐水漱口

用盐水反复漱口，也能暂时缓解牙痛。

洋葱

洋葱汁液可以缓解牙痛，切下一片洋葱，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

冰敷

用湿冷毛巾或冰袋位敷近牙痛部位的脸颊部，每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。

丁香油

牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油，它能减少被感染的面积，并且帮助我们缓解牙疼。如果你想切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，不妨试试丁香油。

青柠汁

在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的功效是能杀死诸多细菌，因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。

将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这些汁液点在牙齿上，便可以帮助你止疼好几个小时，可谓是天然止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用，在清洁的同时还能处理掉会引发感染的有害细菌。

阿魏和柠檬汁

将阿魏和柠檬放在微波炉或炉灶中加热，然后用一个棉签蘸一点混合液，再点在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时，至少能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

大枣

国外有研究报道，科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。

牙痛不能吃什么食物

甜腻食品

甜腻食物对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康。尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，会使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞，日久牙齿动摇。

酸性食品

酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物，且食后应刷牙，清除齿缝龋洞内的食物残渣。比如石榴、杨梅、酸枣、醋等。

燥热药物

牙痛多由风热、胃火或虚火所致，故临床用药忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品，以免伤阴助火，加重病情。

流行性愿冒龋齿的人要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

坚硬粗糙食物

坚硬粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞。

过冷过热食物

龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏，病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通，牙髓的神经末梢显露出来，使它对凉热刺激的敏感明显增加，食用过冷过热的食物时，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。

酒及兴奋饮料

酒精能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益；兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类似作用，而龋齿患者尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者更不适宜。

低氟饮食

氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定的氟，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。若进食含氟的饮食较少，或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区，龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。

如何预防牙痛

1、多吃粗糙

硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

2、使用牙线

若有菜渣卡在牙齿间的隙缝，最好用牙线挑起。

3、均衡饮食

多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。

4、定期口腔检查

每半年作口腔检查，可早期发现，早期治疗。

5、刷牙习惯

早晚各刷一次，在吃完早餐后再刷牙会更恰当，晚上睡觉前一定要刷牙。另外在吃完东西后，最好也能刷牙，或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。