高血脂能喝酒吗,高血脂可以喝红酒吗-乐哈健康网

高血脂能喝酒吗

2017-01-14

阅读(4496)

有些人嗜酒如命，即使患有高血脂也不能阻止喝酒，那么高血脂的人到底能不能喝酒呢？

高血脂能喝酒吗

适量饮酒

高血脂的患者可以适量饮酒，适量饮酒能够抑制坏的胆固醇，软化血管，增强心血管，促进人体血液循环，但过量饮酒就会适得其反，所以高血脂的人喝酒要有一定的限度，不可酗酒。

高血脂患者最好适量饮用葡萄酒，因为葡萄酒中提炼的超氧化物歧化酶活性特别高，其抗氧化功能比有葡萄直接提炼的高得多。另外，葡萄中富含有营养物质多酚，仍然具有较强的抗衰老能力；葡萄酒中的果酸还有抗皱洁肤的作用。

高血脂患者虽然能饮用葡萄酒，但也要注意食用量，每天最好控制在1-2量左右，这样既不会增高血脂，又可以促进血液循环。

食材：鲜山楂50克，葡萄酒500毫升。

做法：鲜山楂洗净，拍破，放入葡萄酒中，密封7天，每日摇动数次，以便药液充分析出。

功效：活血化瘀，行气止痛，降低血压，降低血脂。适宜于冠心病绞痛、高血压、高脂血症。

食材：白酒2000克，天麻72克，丹参48克，何首乌36克，杜仲16克。

做法：将上述药切成薄片，放入容器中，倒入白酒，密封浸泡15日以上。

功效：补肝、肾，祛风活血，清利头目。适宜于高血脂、高血压、冠心病、脑动脉硬化。