疾病预防 > 支气管哮喘食疗法

支气管哮喘食疗法

2015-04-27阅读(10809)
收藏 复制地址 转载

哮喘好发于春秋二季,多因气候骤变而诱发,以夜间和清晨较多。病程较长,因此在日常生活中,我们可以用食疗的方法予以预防和治疗。

苏子粥

1

食材:苏子10克,粳米50克,红糖适量。

制法:将苏子捣为泥与梗米、红糖同入锅内,加水煮成粥。

用法:每日早晚温服,5~7日为1个疗程

功效:降气化痰,止咳定喘。

杏仁薄荷粥

2

食材:杏仁30克(去皮尖),鲜薄荷10克,粳米50克。

制法:将杏仁放入沸水中煮到七分熟,入粳米同煮,成粥时,入薄荷,稍煮即可。

用法:早晚服食。

功效:宣肺散寒,化痰平喘。

白果蜂蜜汤

3

食材:白果仁6-9g,蜂蜜适量

制法:将白果仁炒熟去壳,加适量清水煮熟,再加入蜂蜜适量,喝汤食用白果仁,每晚睡前服用。

功效:白果仁可以敛肺定喘,止带浊,缩小便。主要用于痰多喘咳,带下白浊,遗尿尿频。

萝卜饮

4

食材:白萝卜适量

制法:白萝卜洗净,切碎,以洁净纱布取汁液。每次取白萝卜汁30ml加白糖15g,煮沸后饮用,每日3次。

功效:萝卜有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

九江县
61
养生攻略
179
问答
30
积分