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哮喘病人注意事项

2015-04-28阅读(11293)
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哮喘是一种长期伴随性的疾病，只有在日常生活中多加注意，才能有效的避免哮喘的发作，对于哮喘病人注意事项有哪些呢？我们可以从下面的文章中了解到。

户外活动注意事项

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患者应注意运动和耐寒锻炼，若身体许可，还可坚持用冷水擦身，持之以恒，可以增强免疫御寒能力，减少感冒和哮喘发作。另外，登高远眺、游览名山大川，也能愉悦心情，放松精神，舒张气管，对预防哮喘发作有积极作用。

冬天注意事项

6

对于许多人来说在寒冷的冬天锻炼是一件艰难的事情。而对于患有哮喘的人，他们所面对的不只是温度的问题，当他们慢跑、滑雪或滑冰时，寒冷的空气会使他们发病。

其它细节注意

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1、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须绝

对遵守。

2、易引起哮喘发作的箩卜（胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不

吃。

3、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。

4、饮食应清淡，对治疗有利。

5、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。

6、勿疲劳过度，不做剧烈活动。

7、禁止纵欲。

8、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。

9、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减

少发作。

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