风寒感冒泡脚好吗,风寒感冒泡脚有用吗-乐哈健康网

风寒感冒泡脚好吗

2017-03-08

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泡脚治疗疾病最早记录在晋代《肘后备急方》，有千余年历史，近代科研证明人体器官在脚部都有反射区，那么泡脚对风寒感冒有效果吗。

风寒感冒泡脚有何禁忌

1、患有严重心脏病的、脑溢血、严重脑血栓、糖尿病人、心肌梗塞人群不能泡脚

2、脚有外伤者不能泡脚，如引起不适，严重者及时就诊。

3、有吐血、咳血、便血等症状的人群不能。

4、精神紧张或过度疲劳的人不宜泡脚。

5、饭前后后半小时内不宜泡脚，于消化不利。

6、泡完脚不要急着睡觉，在啊双脚还发热时缓缓揉脚底，再穿上袜子保暖，等到身体热度退却后就可以睡觉。

7、水中不要胡乱加入中药。

8、妇女处于经期或妊娠期时不要泡脚

吃法：将生姜洗净，切成片状食用；适宜早上吃，量不宜过大，5-10片为宜。

功效：生姜能发散风寒，还能温胃健脾，对付风寒感冒，效果很好。

人风寒感冒时多在夜晚发热，大量喝水能快速降温。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。再多加休息，注意保暖，避免二次受寒。