上火牙疼的厉害怎么办,上火牙疼的止疼方法-乐哈健康网

上火牙疼的厉害怎么办

2017-03-30

阅读(4383)

平时，上火牙疼是让人头疼又闹心的一件事，有时候疼的厉害起来连东西都吃不下。那么，上火牙疼的厉害怎么办呢？

冰敷止痛

做法：

1.将冰箱内的自制冰块拿出来放入塑料袋内绑好。

2.然后将装有冰块的袋子外面多套个袋子避免漏出，再用干毛巾包裹好。

3.最后将其敷在牙痛部位20分钟左右即可。

功效：上火牙疼时，可以使用冰敷法来使神经末梢的敏感性降低而起到减轻疼痛的作用。

注意事项：冰敷时间不宜过长，一般20分钟左右为宜，如果出现皮肤红痛或其他不适症状时，应立即停止，防止冻伤。

做法：

1.取一片新鲜生姜，将其洗干净，切成片。

2.先用盐水或清水淑口，然后把切好的生姜咬合在牙疼的位置即可。

功效：由于生姜里含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，能有效的止疼，消炎杀菌。

位置：合谷穴是位于手背虎口处。

手法：左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中央（合谷穴），然后适当用力刺激该穴位，接着换另一手，重复上述手按摩5分钟法即可。

功效：按摩合谷穴具有镇静止痛的作用，适用于上火牙疼者。

位置：于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。

手法：用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～1分钟。

功效：按压颊车穴能解痉止痛，活血消肿。尤其对于上火引起的下牙齿疼非常有效果。