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2022年三伏天祛湿气最佳时间 三伏天吃什么食物去湿气寒气
2022-07-02阅读(60225)
三伏天马上就要到了，很多人想在三伏天的时候调理身体，将体内的湿气寒气排出体外，那2022年三伏天祛湿气最佳时间？三伏天吃什么食物去湿气寒气？一起看看吧！
三伏天怎么计算出来的
三伏天主要分有初伏、中伏以及末伏三伏，是一年中温度最高人体阳气最旺盛的日子，每年三伏天都有30至40天。
通常情况下来说，从夏至后的第三个庚日这天算初伏的第一天，立秋后的第一个庚日这天算是末伏的第一天。
所有说中伏可能会是二十天；比如从中伏第一天算起经过十天都还未跨过立秋日，则这一年的中伏就为二十天。如果立秋当日是庚日，则立秋这天进入末伏，这种情况是比较少见，目前来说，只有2014年属于这种情况。
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