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三伏天为什么不能吃西瓜 三伏天喝姜汤红糖水好不好
2022-07-19阅读(47740)
三伏天是一年中温度最高的时候，也是人体阳气最旺盛的时候，很多人喜欢吃西瓜解暑，但也有说三伏天期间不宜吃西瓜，那三伏天为什么不能吃西瓜？三伏天喝姜汤红糖水好不好？一起看看吧！
三伏天不宜吃三种食物
具体如下：
1、三伏天的时候天气闷热，建议多吃一些清淡解暑的食物，少吃油腻的食物，否则可能导致血脂升高、血液黏稠、血管硬化，对人体减肥造成威胁。
2、三伏天的时候也少少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒这些，否则很容易导致人体上火。
3、三伏天要少吃一些冰镇的饮品，否则很容易导致人体寒气加重，加重人体胃肠道负担。
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