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女人该怎么保养皮肤

2015-09-16

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传统医学美容认为，人是一个有机联系的整体，颜面、皮肤、指(趾)甲是整体中的一部分，这些部位的变化直接反映着身体的健康状况，皮肤白嫩、面包红润、体格健壮是健康的标志．也是各脏腑、经脉功能正常、气血充盈的表现。那么女性朋友该怎么保养肌肤，维持身体健康呢？

温泉洗浴护肤

温泉水是指含有一定量的矿物质、微量元素、气体或放射性元素，且具有一定温热度的泉水。根据矿泉成分分为12类:有氡泉、碳酸泉、硫化氢泉、铁泉、碘泉、溴泉、砷泉、硅酸泉、重碳酸泉、硫酸盐泉、氯化物泉及淡泉等。如中国陕西的华清池温泉富含特有的钾、钠、钙、镁、硫、碘、锂、锶等20多种矿物质和微量元素，这些与皮肤的健美有密切的关系。

开水护肤

研究表明，开水自然冷却到20〜251时，溶解在其中的气体比煮沸前少1/2，水的性质发生相应的变化，内聚力增大，分子之间更加紧密，表面张力加强。这些性质与生物细胞内的水十分接近，有很大的亲和性，从而使之易于渗透到皮肤内。据介绍，经常用凉开水洗涤皮肤，能使皮肤细胞保持足够的水分，使皮下脂肪成为半液态，而显得柔嫩、细腻，具有光泽并富有弹性。特别是中年人经常用凉开水洗脸，会使人感到容光焕发，青春永驻。凉开水还有清洁肠胃、增进食欲的功效。

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