自制面膜可以天天做吗,自制面膜可以每天敷吗-乐哈健康网

自制面膜可以天天做吗

2017-07-04

阅读(1423)

自制面膜比起普通面膜，成本价更低，所用材料更加放心安全，因此是很多人都喜欢使用的，正是因为它的刺激性小，所以让人有了“自制面膜是否可以天天敷”的疑问，那么自制面膜究竟可以天天做吗？

自制面膜可以天天做吗

不可以。

任何面膜都不可以天天做，不管是自制面膜，还是普通的其它面膜。当然如果是在皮肤特别缺水干燥的时期，可以连着使用3-4天的补水类自制面膜，但是一旦皮肤恢复好后，则回到正常的面膜使用频率中，其它功能的自制面膜就更加不可以天天做了。

自制面膜的种类有很多，根据不同种类的自制面膜，又具有不同的功效，如果天天做清洁类的自制面膜，皮肤会因为过度清洁而变得更加干燥缺水，同时过度清洁还会破坏皮肤自身的免疫力和抵抗力，使皮肤变得敏感脆弱，容易过敏。

补水类的自制面膜从原则上来说是可以天天做的，因为我们皮肤平时最需要的就是补水，而皮肤每时每刻又都会因为不同的原因而流失水分。但是，每个人的皮肤都是有一定的吸收能力的，天天做补水面膜，皮肤未必能天天吸收，吸收不了的水分和营养就浪费了，所以补水类的自制面膜也不建议天天敷。

滋润类的自制面膜内含营养较丰富，天天做皮肤也无法天天吸收，而吸收不了的营养成分会堆积在皮肤表面，不仅造成营养的浪漫，严重地甚至有可能导致营养过剩的情况，如长脂肪粒等。

而一些其它功效的自制面膜，如美白、祛痘、祛斑等等，都不宜天天敷，任何护肤品都是讲究一个循序渐进的过程，我们需要长期坚持敷，但不是天天敷，天天敷只会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性，除此之外并没有任何好处了。

1周用2-3次好。

和其它所有的面膜一样，自制面膜的使用频率也是1周用2-3次。皮肤的新陈代谢是28天为一周期，这样平均算来，也就是说1周最多用2-3次的面膜，面膜内含的营养不比日常的水乳霜护肤品，1周做2-3次既能保证不伤害皮肤，同时又能让皮肤较好的吸收面膜中的营养。

15-20分钟。

自制面膜每次使用的时间也是在15-20分钟，和普通面膜一样。之所以不让面膜敷太长时间，是怕面膜干了后，反吸收皮肤内的水分，导致皮肤越敷越干，而自制面膜不管是用面膜纸自制的，还是涂抹式自制面膜，长时间暴露在空气中后，也是会变干的！因此注意要在面膜变干前就停止做。