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乙肝会变成肝癌吗?从乙肝到肝癌到底有多远

2017-08-01阅读(1639)
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很多人认为,乙肝未来的结局可以和肝癌划上等号,肝癌就是乙肝患者最后的宿命,但事实真的是这样吗?世界肝炎日,让我们一起看看肝炎到肝癌到底有多远吧!

保护肝脏的方法

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1. 注意饮食卫生:改进饮水水质,坚决不吃过期发霉的食物和尽量少吃腌制熏烤等食物,这些食物中均含有的黄曲霉素和亚硝胺等有害因素会损害肝脏。

2. 不饮或少饮酒:避免发生酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能等。酒精是促使乙肝病人向肝硬化及肝癌转化的最大危险因素。据报道乙肝患者饮酒的比不饮酒者的癌变率高3倍,可见烟、酒对乙肝患者的危害不小。

3. 防止过多脂肪摄入:加强体育锻炼,避免脂肪肝、糖尿病等肝癌危险因素的出现。

4. 合理作息不熬夜:疲劳是百病之源,积劳成疾,长期疲劳尤其是熬夜不利于肝脏的休息和自我修复。

5. 增加水果和蔬菜摄入:其中富含的自由基清除剂能有效的预防肝癌。

6. 心情愉悦不生气:怒伤肝,不良的情绪也会对肝脏造成极大的损害。

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