去海边旅游怎么防晒去海边不防晒，小心变黑人！-乐哈健康网

去海边旅游怎么防晒去海边不防晒，小心变黑人！

2017-08-07

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众所周知，海边的紫外线要特别强烈些，一不注意，就很容易将人给晒黑晒伤，而到了夏天，很多人都喜欢去海边游玩度假，那么如果是去海边旅游，要怎么防晒呢？

涂抹防晒产品

提到防晒，最不可缺少的就是防晒产品了。目前市面上的主流防晒产品，是分为防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，海边紫外线较强，因此防晒产品一定是必不可少的，三种防晒产品，喜欢哪种选哪种，防晒效果都是一样的。

那么去海边旅游涂的防晒产品，应该怎么选择？

首先是SPF防晒指数，一般日常出行，SPF20的防晒产品就足够了，但是海边紫外线较强，起码也要SPF50的才够哦，正午的海边，SPF70的防晒产品都不足为过。

其次夏天去海边，免不了出汗和下水，因此最好选择能防水防汗的防晒产品好。

携带遮阳伞

遮阳伞大概是除防晒产品以外，第二好的防晒物品了。正规的遮阳伞，不仅能够防晒，还能有效抵抗紫外线的入侵，在海边的话，太阳都比较大，打伞和没打伞，皮肤是两种不同的感受，如果不打伞，即便是涂抹了防晒产品，皮肤都会被晒的又红又烫。

在选择购买遮阳伞时，建议优先选择大品牌遮阳伞，现在许多伞商都打着遮阳伞的名号，但实际却不是真正的遮阳伞，而具有品牌的正规遮阳伞，基本是不存在欺骗消费者行为的。

佩戴遮阳帽、墨镜

除了防晒产品和遮阳伞外，一些零碎的防晒物品，如遮阳帽、墨镜，也不要忘记携带哦。

大大的遮阳帽，不仅可以保护脸部皮肤不受阳光伤害，同时还可以作为一种配饰，令我们看上去更加美丽；墨镜同样也是配饰的一种，它能帮助我们的眼睛在阳光下更好的睁开，同时保护眼睛周围的皮肤，不受紫外线的伤害，要知道，眼睛周围的皮肤是特别脆弱的，需要格外细心的呵护哦。

穿防晒衣、防晒冰袖

海边紫外线较强，因此防晒也要做的全面，为了能保证裸露在外面的皮肤，都不受阳光照射，建议还可以穿上一件防晒衣，外加防晒冰袖，防晒衣和防晒冰袖的材质都比较轻盈透气，同时还具备防晒能力，尤其是防晒冰袖，戴在手上冰冰凉凉的，十分舒服。

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