疾病预防 > 哮喘咳嗽有痰怎么办 这六种方法少不了
白果薏苡仁粥
食材：白果仁10个，薏苡仁100g，白糖25g
做法：将白果仁放入水锅内煮沸后捞出；薏苡仁淘洗干净，将炒锅放置火伤，加入适量清水、薏苡仁，用大火煮沸后，加入白果、白糖，改用小火煮熟至粥。早晚餐使用。
功效：此食疗具有补肺止咳，补脾利湿的功效，适用于虚症哮喘的患者。
凉拌车前草
食材：车前草400g
做法：将盐水烧开，把洗净的车前草放入焯以下，捞出用凉水浸泡，保持绿色，然后取出挤出水分，切成5cm左右长，放入盘中，加入蒜蓉，白糖、醋、食盐，拌匀车前草，再淋上马油即成。
功效：此食疗有清热解毒、止咳化痰的功效，适用于热性哮喘的患者。
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