第一,洗头时掉头发增多
一天到底能掉多少头发,从洗头中最容易看出来。不要用淋浴洗头,偶尔用一次洗脸盆来洗头,洗完后水先不要倒,把掉下来的头发捞起来,然后数一下掉了多少根头发。这个方法虽然费一些时间,但是很有预防意义。
如果你每天掉头发100根以上,那么掉发数量将大于头发生长的数量,长此以往,头发必然变得稀疏,甚至秃顶。为什么是100根呢?因为人不仅每天掉头发,也有新头发生长,掉发100根以内,掉的头发和生长的头发基本达到平衡,不算脱发,但是掉头发100根以上甚至远远超过100根,那么总体趋势就是掉发。连续掉发100根1个月以上,必须尽快接受治疗。
第二,头发开始变得细软
掉头发后,也可以观察下你掉下来的头发到底是什么特征。如果掉下来的头发很硬很粗,那么这个头发是自然脱落的,毛囊本身功能没有问题;但如果掉下来的头发很细软,或者头发长不长就掉下来了,那就是毛囊功能出现了问题,再这样发展下去,以后长出来的头发会越来越细、越来越软,到最后变成绒毛一样,秃顶其实就是这么形成的。
所以,掉下来细头发、软头发,这就是一个警示信号,说明你的毛囊正在受到侵害。
第三,头顶和前额两个地方头发变薄
有人掉头发虽然多,但是整体发量变化不大,这类人不用太担心,一般不会发展成为严重脱发,而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重,但是自己摸一摸,感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了,这类人是秃顶的重大潜在人群。因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状,而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这四个部位。
第四,头皮出油变多
有一种脱发叫“脂溢性脱发”,特征就是头皮出油多、毛发变细软、脱发加重。头皮出油多意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛,皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛,从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下,未来脱发的可能性大大增加,而且很难治疗。
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