蒲公英泡水喝祛痘吗,蒲公英水敷脸能祛痘吗-乐哈健康网

蒲公英泡水喝能祛痘吗

2017-12-15

阅读(191227)

蒲公英是路边毫不起眼的野草，最近听说蒲公英有很好的养生保健作用，蒲公英这般好，能消痘么？蒲公英泡水喝祛痘吗？

蒲公英水敷脸能祛痘吗

蒲公英是寒性食物，从性质上来说是具有清热作用。

材料：蒲公英、水。

方法：将蒲公英放在锅中煮开，捞出渣滓，过滤出蒲公英水，待水变温后将纸膜或者纱布泡在蒲公英水中，然后敷在脸上15分钟左右，洗干净后擦上水乳即可睡觉。

手上细菌很多，日常不要用手去摸痘痘，容易加重痘痘状况。

生活习惯是根本，要养成早睡早起，有规律的生活节奏；日常多喝水，帮助身体补水，防止皮肤皲裂引起皮肤问题。

运动可以提高身体的新陈代谢，新陈代谢加快可以改善血液循环和体质，对面部痘痘的改善也有很好的作用，还能提升面部精神状态。