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脸上长痘痘怎么调理
2014-12-03阅读(132408)
不同部位长出的痘痘原因不同，有的部位预示着肝功能就不好，有的部位是作息不规律的反映，有的部位长痘是排便不畅所致等等。所以对于不同部位长出的痘痘，想要祛痘就要采取不同的对策。
唇周
唇周围长痘痘很有可能是便秘导致体内毒素堆积；
对策：平时多吃富含膳食纤维的食物如菌类、木耳、绿色蔬菜、芹菜，注意调理饮食习惯，才能成功战痘。
下巴
下巴长痘痘通常是内分泌失调引起的。女性生理期前几天，痘痘常常会在这个部位冒出来；
对策：少吃冰冷、辛辣、酸等刺激性食物，尽量多吃清淡食品，尤其注意多吃水果和蔬菜。
左脸
左脸颊长痘预示着肝脏功能不太理想，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题，人特别容易感到疲劳和口渴。
对策：保持正常的作息，尤其在11点到凌晨1点这个时段要保证进入睡眠状态，这个时段是肝功能作用最旺盛的时段。平日也要注意保持心情愉快，防止肝气郁结，饮食注重清热、泻肝火。
右脸
右脸颊长痘很有可能是肺部功能失常的反映，也有可能是体质容易过敏，还有可能是感冒前兆。
对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏食物。
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