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黑眼圈怎么才能消除 黑眼圈的类型
2018-01-03阅读(984)
黑眼圈对于爱美的MM来说非常痛苦，不管怎么掩盖还是若隐若现，那么黑眼圈有哪些类型呢？如何有效祛除黑眼圈？下面告诉大家去黑眼圈有效的方法，帮你赶走“熊猫眼”。
保证睡眠
睡眠不充足是形成黑眼圈的一个因素，所以要预防黑眼圈就得保证充足的睡眠时间，什么都是先预防，再治愈的，从根开始抓，先睡睡美容觉吧。
注意饮食
黑眼圈跟饮食有关系，适当补充维他命C、A、E，如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效，饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
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