疾病预防 > 感冒怎么好的快 6个小妙招记得用

感冒怎么好的快 6个小妙招记得用

2018-01-17阅读(255)
收藏 复制地址 转载

感冒怎么好的快,感冒之后,特别难受,人也会无精打采的,哪里也不想去。那感冒之后如何能快点好起来呢?下面就和大家简单说一说,一起来看看吧

暖大椎

5

感觉受寒后快要感冒,或者已经感冒时,可在洗澡时用热水反复冲刷大椎穴,或者用食、中、无名指轻揉,压力均匀放在穴位上,盘旋抚摩、搓热大椎穴,能有效防治感冒。

吃健康的食物

6

不健康的食物通常会让我们感到恶心,而且这些食物中也含有极少的营养,对于我们的身体复原,并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物,如新鲜水果和蔬菜,尤其是含有维C丰富的食物,另外,蜂蜜对治疗感冒也是有益的。

3409
养生攻略
65
问答
18
积分