首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
疾病预防 > 得高血脂有什么症状 这三类食物不能吃

得高血脂有什么症状 这三类食物不能吃

2018-01-19阅读(562)
收藏 复制地址 转载

得高血脂有什么症状，现在人们的生活水平和质量是越来越高，因此很多人渐渐的生菜走形，出现了身体肥胖的趋势。一档身体长胖，会伴随着很多疾病，例如高血脂。高血脂的症状有哪些呢？一起来看看吧。

眼袋显著

5

“眼袋”是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中，久而久之形成了一个半圆形的袋状物，是人体脂肪代谢障碍的表现。由于老年人代谢功能减退，脂肪易堆积在眼睑，加之下眼睑肌肉张力减弱，皮肤松弛和缺乏弹性而下垂形成“眼袋”。

肝脏损害

6

由于高血脂可以引起脂肪肝，从而导致肝脏肿大，会出现肝脏疾病和肝脏功能的变化，到一定程度也会出现食欲不振等。体检时可以发现肝脏增大，还可以出现转氨酶升高。

肌腱损害

7

患有家族性高胆固醇血症的病人常在肘、膝、踝、手指关节的伸面皮肤发生脂质异位沉积。跟腱是脂质沉积的好发部位。有时自发性跟腱断裂是家族性高胆固醇血症的初发症状。

高血脂的人不能吃的三类食物

8

第一类：脂肪类

对于高血脂的人而言，脂肪含量较高的食物绝对是禁品。像猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅、动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼，这些食物的饱和脂肪酸太多，容易造成指腹累积在血管壁的情况，因此不要多吃。

第二类：碳水化合物

碳水化合物很容易将糖类转变为甘油三酯，而甘油三酯对身体没有好处，因此减少碳水化合物的食物很有必要。平时生活中干豆类、饼干、精米都可以减少，糖类和甜食也要少碰。

第三类：内脏

内脏里胆固醇的含量是惊人的，每天摄入胆固醇超过200毫克就会造成高胆固醇从而影响血液粘稠度。不要以为吃什么补什么，内脏吃多了最直接的反应是增加胆固醇，其他的好处真的不多。

上一页12

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

fighteryl
男
3409
养生攻略
65
问答
18
积分

高血脂

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢