疾病预防 > 全身痒有时针刺一样 这些疾病要引起重视
痱子
痱子是炎热夏季或高温环境下常见的皮肤，呈枕头大小的红色丘疹或水泡，刺痒，甚至簇集融连成片，皮肤潮红，疹推后有细小鳞屑，多饮湿热于肌肤所致。
怎么办
生活调理
1.注意个人卫生。夏天出开多，要勤洗澡，洗完澡之后要擦拭干净，保持皮肤的千燥清洁。
2.尽量防止出汗。不要暴晒，注意乘凉，经常通风换气，保证室内温度适宜.
3.其他生活禁忌。患者不要挠破痱子，以免引起感染导致其他疾病，洗澡水不宜过热，温水最宜，不要用强碱性肥皂。
饮食调理
1.少食高糖、高脂肪食物。高糖、高脂肪食物会导致人体排开，更容易长痱子。
2.少食辛辣刺微性食物。辣椒、芥末、大蒜、韭菜等食物会导致人体出汗，
宜少食。
3.多食清凉解暑的食物。如新鲜的蔬菜和水果，多喝冰镇绿豆粥、酸梅汤等。
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