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女人怎么养颜美容 给你五大养颜秘方

2018-03-09阅读(1098)
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对于女人来说,保持姣好的容颜,这可比什么都重要。如果想要拥有好气血,那么不妨试试这五大养颜秘方。

睡养

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充足睡眠能令你有充沛的精力和体力,养成健康的生活方式,不熬夜,不偏食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

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