疾病预防 > 得了湿疹能吃蜂蜜吗 得了湿疹怎样吃蜂蜜
得了湿疹能吃蜂蜜吗
可以吃
蜂蜜是一种营养丰富的食物，具有清热解毒、美容养颜的作用，能够消炎、祛痰、纷飞、止咳。而湿疹是体内湿毒蕴藉，无法排出体外导致的，因此得了湿疹不仅能够吃蜂蜜，还对预防湿疹有一定的作用。
得了湿疹怎样吃蜂蜜
地肤花茶
食材：地肤花、茶叶、蜂蜜各适量。
组佛啊：将地肤花择净，与茶叶同放入茶杯中，冲入沸水适量，盖紧，浸泡片刻待水温后加入蜂蜜饮服，每日1剂。
功效：有清热利湿，解毒止痒作用。
金银花蜜汁米酪
原料：杏仁50克，绿豆100克，粳米100克，糯米100克，金银花100克，蜂蜜200克，白矾少许。
制作：
1、将绿豆用凉水泡一个小时，然后煮熟，去皮过罗（煮时加少许白矾）；
2、杏仁用开水泡一下，然后剥去仁皮，用粉碎机粉碎；
3、粳米、糯米用凉水泡一个小时，用粉碎机粉碎；
4、金银花用开水泡一个小时，用其汁。
功效：杏仁、绿豆、蜂蜜等均是消暑、祛毒、清热之佳品。小儿夏季易发生脓疱疮、湿疹、吃此品，能清热利湿，养血祛风，抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害，能祛瘙痒、燥湿、泻火、解毒，杀虫止痛，治皮肤瘙痒。
苡仁饮
原料：苡仁30克，蜂蜜适量。
制作：苡仁（粒大饱懑色白者为佳）用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的难闻气味，次日把水滗干，加8倍水，用沙锅置文火上，煮至快软时，加入适量蜂蜜即可。此饮还可加粳米煮粥食用，功用与苡米同。
功效：本饮料有清热利湿、健脾和中之作用，适宜于湿疹患儿常服，每日1剂（根据婴儿大小而定量），分数次喂服。
蜂蜜缓解湿疹的原因
提高抗过敏能力
蜂蜜中有一定的花粉成分存在，如果经常食用带有花粉的蜂蜜就会逐渐让身体产生抗性，从而增加身体的抗过敏能力，对过敏性湿疹有很好的预防和缓解作用。
调理身体免疫功能
蜂蜜中含有少量的蜂毒，而这种蜂毒不仅不会伤害身体，还可以促进人体肾上腺激素的产生，这样对人体内部环境有很强的调理作用，可以增强身体的免疫功能，对于缓解湿疹有明显的作用。
止痒作用
蜂蜜有清热解毒的功效，轻度的湿疹可以直接用蜂蜜涂抹在皮肤表面上，这样能够起到止痒和止痛的效果，对减轻湿疹有一定的作用。
什么人不能吃蜂蜜
婴幼儿不能吃蜂蜜
三岁以下的婴幼儿，容易造成免疫系统不成熟的婴幼儿发生过敏发应。
糖尿病患者
蜂蜜含糖量很高，升糖指数为73，比蔗糖升血糖作用更快，因此蜂蜜不适合糖尿病患者食用。
高脂血症或高尿酸、痛风患者
蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖，果糖约占40%，果糖对血脂和血尿酸有不良影响，并不推荐大食用。高脂血症或高尿酸、痛风患者都要少吃蜂蜜。
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