疾病预防 > 有湿疹了怎么办小妙招 熏洗、刮痧、拔火罐面面俱到
刮痧缓解湿疹小妙招
刮神门穴
找到神门穴，涂抹适量经络油，用刮痧板的角部刮拭神门穴1~ 3分钟，力度适中，以潮红出痧为度。
刮足三里穴
刮拭足三里穴30次，力度适中，以潮红出痧为度。找到足三里穴，涂抹适量经络油，用面刮法自上往下
刮三阴交穴
找到三阴交穴，涂上经络油，用刮痧板棱角接触三阴交穴， 并与皮肤成90。 角，自上而下刮30次，至皮肤发红，力度由轻至重，对侧以同样方法操作。
拔火罐缓解湿疹小妙招
拔脾俞穴
用热毛巾擦拭清洁脾俞穴，右手持罐，左手用止血钳夹住点燃的棉球伸入罐内旋转一圈马上抽出，将火罐扣在脾俞穴上，留罐10分钟后取下。
拔足三里穴
找到足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴，用热毛巾擦拭清洁以上穴位，用拔罐器将气罐拔扣以上穴位上，留罐10分钟后取下。
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