疾病预防 > 按压手掌最厚的地方疼 大鱼际按压疼怎么回事
按压手掌最厚的地方疼 大鱼际按压疼怎么回事
2018-09-06阅读(211)
我们手掌最厚的那块肉，正是对应着大鱼际的位置，如果你按着这里有疼痛的话，可能预示有以下病症现象，需警惕！
原因1：按压力度过大
我们的手掌仅有皮肤和肉组织保护，若是你按压手掌最厚的地方力度过大，就会导致局部疼痛，但这种现象可自我把控，要是在中医馆按摩大鱼际觉得较为疼痛的话，可要求其力度减轻一些。
怎么办
因按压力度过大导致的手掌疼痛，无需治疗，一般让手掌休息一下，不再去按压，加重疼痛，通常1天即可恢复，避免错误按摩的方式。
原因2：外伤劳损引起
日常用手做事比较多的，尤其是像手工揉面这种工作，很容易导致手掌最厚的那个地方劳损，出现外伤疼痛。
怎么办
建议平时用热毛巾热敷手掌部位，注意温度在40度左右，避免烫伤，频率大约每天3—4次，保证疗效，还可涂抹一些跌打损伤、活血化瘀的药物缓解疼痛，也非常有效。
原因3：血液不畅通
手掌处于身体的末端部位，如在冬天，血液流通不畅或是手部上肢麻痹或颈椎病引起的血液循环堵塞问题，也会导致按压手掌最厚的地方疼。
怎么办
日常多做一些有氧运动，手掌运动改善血液循环，调节身体供氧供血功能，尤其是平时还有手麻的患者，最好是及时就医检查病情，对症治疗。
原因4：鼠标手
“鼠标手”，在医学上被称为“腕管综合征”，每天长时间接触电脑，玩手机，重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节长期密集、反复和过度的活动，都会导致腕管内压力增高导致正中神经受卡压，逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，当正中神经压迫后，连接的手掌最厚的地方，也就是大鱼际的位置，也会出现疼痛，尤其是按压时，疼痛更为明显。
怎么办
腕管综合征主要包括保守治疗与手术治疗。保守治疗包括药物治疗及腕关节石膏固定、腕管糖皮质激素注射和超声波治疗等保守治疗方法。手术治疗，主要目的为松解腕管内正中神经，去除压迫正中神经的组织，为正中神经创造恢复条件。
日常注意休息，患手避免劳累、提重物，避免手及腕部过度活动，睡觉时患手垫高，防止手腕部受压，腕部注意保暖，避免受凉。
另外在工作期间还可经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟；也可每小时持续做10秒钟的握拳活动。
相关问答推荐
-
0个回答Q 肝掌一定有肝病吗
-
0个回答Q 正常人出现肝掌的原因
-
0个回答Q 肝掌与正常手掌的区别
-
0个回答Q 肝掌一般是什么病
-
0个回答Q 手掌大鱼际、小鱼际处，出现许多红
-
0个回答Q 手上红斑 别人说是肝掌，肝掌是不
-
0个回答Q 一般什么情况下会出现肝掌？
-
0个回答Q 肝掌与正常手掌有什么不一样？
-
0个回答Q 鱼际的准确位置图在哪里
-
0个回答Q 大鱼际的功效作用有哪些
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该