若是半夜得了急性肠胃炎,要怎么缓解疼痛呢?下面我们就来告诉大家,半夜急性肠胃炎发作,无法就医,应该采取什么措施来缓解疼痛。
半夜急性肠胃炎犯了,身边若是没有药,患者又伴有腹部疼痛现象的,可以采用温热的毛巾热敷腹部缓解疼痛,通过热敷,可以增加腹部温度,缓解肠胃痉挛引起的疼痛,具体做法参考以下步骤。
1、准备一盆温热的水,水温以不烫手的40度温水为宜。
2、将干净的放入温水中毛巾打湿,然后拧干至不滴水的状态。
3、将毛巾敷于腹部,如有热水袋的,可直接用热水袋隔着衣服热敷腹部更好。
4、大约外敷20分钟左右,期间毛巾温度降低了,需再次沾温水加热外敷。
通常半夜急性肠胃炎发作除了腹痛,还会伴有上吐下泻的现象,可以先用温开水漱口,清除掉呕吐的残留物,保持口腔洁净,然后适当饮用一杯温开水,避免脱水现象,可在一定程度上缓解疼痛。
急性肠胃炎吐泻较为严重的,可先通过食疗的方法缓解吐泻病症,这样腹痛的症状也会感觉好一些,以下是具体的食疗止吐泻方法,可参考食用。
(1)煮苹果
食材:苹果一个
做法:把苹果外皮洗净,连皮带核切成小块,放置于温水中煮4分钟左右即可食用,每日3次,每次40g。
功效:苹果为碱性食物,苹果梨还有果胶和鞣酸,具有收敛肠道,止泻的功效,适用于急性肠胃炎腹泻症状。
禁忌:煮食苹果时,不宜加蔗糖,这样会加重腹泻。
(2)焦米糊
食材:小米适量
做法:将小米研磨成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,每次食用时把炒黄的焦米和水煮成糊状即可食用。每日3次。
功效:焦米糊可以吸附肠腔内腐败物质,有去毒止泻的功效,适用于急性肠胃炎腹泻症状。
(3)姜茶饮
食材:绿茶6、干姜末3g
做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。
功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。
(1)药膳绿豆粥
食材:绿豆80克,芦根80克,粳米100克,生姜8克,紫苏叶15克。
方法:先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中,加入适量的水,用文火先煎熬30分钟后去渣取汁,再加入绿豆、粳米一起煮粥。
功效:药膳绿豆粥有止呕利尿的作用,对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸,脘腹胀满有很好的效果。
(2)蜂蜜姜汁治呕吐
材料:蜂蜜5克,鲜姜汁10克,水适量。
用法:把蜂蜜,鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热,待温度适宜时服用功效:此方法具有和胃止呕的作用,可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。
(3)橘皮姜汁粥
食材:橘皮、生姜汁各20g, 粳米60g。
做法:将橘皮洗净,人锅,用小火煎煮30分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米同人锅中,加适量水,用小火煮至粥稠,调入生姜汁即成。早晚餐分次食。
功效:具有温胃止吐,化痰除饮的功效。适于急性胃炎。
适用:1—6岁的儿童。
(1)患儿仰卧位,家长以拇指直推膻中穴1~3分钟。
(2)家长用两拇指,自中脘至脐向两旁分推30~50次。
(3)顺、逆时针摩腹各1分钟。
(4)以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟。
适用:6岁—成人。
对于急性胃炎引起的胃痛,可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。
位置:梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置;足三里位于胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。;中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。
按摩方法:
(1)按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上,朝大腿方向用力加压,稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒,休息5秒后在继续,按到胃痛缓解为止。
(2)以拇指指腹着力,以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟,然后再以逆时针方向按揉约2分钟,分别做左右两腿,以局部感觉到酸胀为佳。
(3)用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
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