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秋天掉头发多怎么办

2016-07-14阅读(7245)

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秋天到来，不少人会因为气候变化出现季节性的脱发症状，即生理性的脱发症状。那么秋天掉头发多怎么办呢？

选择合适的洗发水

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不要用脱脂性强或碱性洗发水，因为这类洗发水的脱脂性和脱水很强，易使头皮干燥、头发脱落。建议根据自己的发质选用对头皮无刺激性的无酸性天然洗发剂。

保证充足睡眠

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经常熬夜会导致内分泌紊乱而加重掉发症状。充足的睡眠能保证大脑皮层的供血，头发才能正常生长和代谢。所以掉头发多时，应调整作息，保证充足睡眠。

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